L-Triptofano 200g

L-Triptofano 200g della Blu Pharma è un integratore in polvere a base di purissimo L-triptofano in forma libera, un aminoacido essenziale dalle proprietà neuro rilassanti e molto importante per supportare la sintesi proteico muscolare.

L'utilizzo dell'aminoacido è infatti in grado di azionare importanti ormoni quali la Serotonina e la Niacina, al fine di favorire il buon umore nonchè un regolare sonno e riposo.

L-Triptofano in polvere, aminoacido utile per recuperare al meglio

Oltre a migliorare il proprio programma di nutrizione nell'ambito di una dieta ben calibrata, questo supplemento è particolarmente adatto per tutti gli individui che sono sottoposti a periodi di prolungato stress psicofisico, in quanto le proprietà neurorilassanti di questo aminoacido precursore, possono ottimizzare i processi di recupero consentendoci di adattarci alle continue sollecitazioni esterne.

Ricordiamo sempre che l'integratore espleterà il suo massimo potenziale solo laddove le condizioni di una corretta e ben bilanciata alimentazione, nonchè di allenamento mirato e soprattutto adeguato riposo, vengano rispettate; se anche uno di questi aspetti verrà tralasciato, i risultati attesi tarderanno ad arrivare.

Per quel che riguarda le fonti alimentari dove l'aminoacido è naturalmente presente, troviamo la carne, il pesce e i formaggi, le leguminose.

Il fabbisogno diario di questa sostanza è particolarmente elevato, vengono superati infatti i 3mg per kg di peso corporeo, per questo una sua integrazione esterna tramite prodotti specifici, si rileva di notevole ausilio soprattutto quanto si seguono diete restrittive mirate al dimagrimento o stili alimentari vegetariani o vegani.

Questo nuovo supplemento della Blu Pharma è un prodotto che garantisce il massimo beneficio soprattutto per ciò che concerne il sonno, è quindi un integratore in grado di aiutare tutti coloro che soffrono d'insonnia e di disturbi legati al riposo.

Ricordiamo che una secrezione adeguata di Melatonina, ormone che regolarizza il ciclo sonno veglia, è importantissima per recuperare adeguatamente dopo un'intensa sessione d'allenamento in palestra, in quanto i processi rigenerativi si verificano proprio durante le ore di sonno profondo.

Migliorare la qualità del sonno utilizzando L-Triptofano

Nell'ambito di un programma di nutrizione sportiva ben dimensionato, sia nei periodi di massa che in quelli di dimagrimento e definizione, questo supplemento può beneficiare di alcune importanti sinergie con nutrienti quali il Gaba, neurotrasmettitore che inibisce gli stimoli nervosi e migliora la qualità del sonno, oppure in abbinamento con la valeriana e la passiflora, estratti vegetali rilassanti e in grado di calmare gli stati ansiosi e d'agitazione.

Sotto l'aspetto della spinta endocrina invece, puoi pensare a delle concomitanti assunzioni con altri precursori ormonali del gh e del testosterone, sostanze che quando assunte assieme al triptofano prima di dormire, potranno incentivare i già naturali picchi di produzione fisiologica che si verificano nelle fasi profonde del sonno, e che sono importantissimi per rigenerare al meglio il nostro corpo.

Per concludere evidenziamo che essendo un precursore della serotonina, l'utilizzo del triptofano può aiutarci a calmare la fame nervosa nei periodi di ristrettezza caloica.

Caratteristiche di L-Triptofano

• aminoacido di purezza farmaceutica in polvere;
• ideale per un sonno profondo e ristoratore;
• precursore della seratonina e della melatonina;
• può coadiuvare l'effetto di altri importanti precursori ormonali.
• calma la fame nervosa.