Descrizione
Uno degli integratori che sono alla base delle nutrizione sportiva, Bcaa Complex 2200 confezione da 400 compresse prodotto realizzato dalla Dymatize, si tratta di un efficacie coadiuvante della crescita muscolare, con tale supplemento alimentare faciliterai l'ipertrofia e nello stesso tempo fornirai al tuo metabolismo un corretto supporto energetico ed anticabolico, al fine di non degradare i tessuti già acquisiti.
La particolarità di Bcaa Complex 2200 sta nel rapporto tra i tre aminoacidi ramificati leucina, isoleucina e valina, che è di 2:1:1, infatti ogni dose di questo prodotto da 5 compresse contiene ben 2750mg di nutriente dove 1375 sono relativi alla leucina; ma come mai questo integratore è stato così realizzato? Semplice, moltissimi studi hanno dimostrato che una maggiore presenza di leucina rende la miscela amminoacidi maggiormente anabolica sopratutto in relazione alla sintesi proteica ma anche ad altri aspetti, come ora vedremo.
Bcaa Complex 2200 Dymatize: scopri le sue funzioni specifiche
Prima di andare ad esaminare tutte le caratteristiche di questi macronutrienti, dobbiamo ricordare che detti elementi sono nell'uomo essenziali, questo significa che non sono importanti solo nell'ambito delle attività sportive ma lo sono anche in relazione al normale funzionamento biologico dell'organismo umano, oltre questo i ramificati hanno effetti positivi anche relativamente al benessere della persona, possono per esempio ridurre i sintomi della depressione sopratutto superata una certa età.
Detto questo torniamo a noi è al coinvolgimento di Bcaa Complex 2200 con una migliore prestazione fisica sia di potenza e massa che di definizione, andiamo dunque a vedere le specifiche caratteristiche sportive di questi elementi:
- catalizzano la sintesi proteica muscolare, sopratutto la leucina è uno degli aminoacidi che se è carente inibisce sensibilmente detta sintesi, al contrario in adeguate quantità la coadiuva e sostiene;
- favoriscono la secrezione e la presenza in forma non legata dell'ormone anabolico per eccellenza, il testosterone, questa sostanza aumenta drammaticamente l'utilizzo degli aminoacidi per finalità plastiche determinando un'ipertrofia più efficiente;
- soddisfatto il requisito plastico attivano le vie di segnalazione mTor e p70-S6, importanti meccanismi che sono indispensabili per la crescita delle cellule;
- migliorano la composizione corporea in favore della massa magra;
- riducono il dolore post workout causato dal danno tissutale indotto dal sollevamento pesi e noto come effetto Doms.
Ultilizzo di Bcaa Complex 2200 e doppia azione anabolica antiproteolitica
Come accennavamo sopra questo tipo di integratore non svolge apprezzabile azione solo nell'ambito degli obbiettivi di massa, infatti se utilizzati con diversa posologia possono sostenere anche i programmi alimentari e di allenamento volti alla perdita del grasso; in questo frangente gli aminoacidi ramificati possono essere utilizzati come substrati alternativi per produrre glucosio da cui sintetizzare l'Atp. Questo fattore è molto importante in quanto va a determinare la non riduzione della massa magra quando le calorie sono poche e sopratutto quelle derivanti dai carboidrati, spieghiamoci meglio.
Riducendo l'apporto energetico totale e l'assunzione dei glucidi, il metabolismo attiva delle diverse vie di produzione energetica per sopperire alla richiesta indotta dall'esercizio fisico, diviene quindi indispensabile fornire carburante adeguato per evitare che lo stesso metabolismo attacchi se stesso nel tentativo di ottenere tale energia; a tal fine vengono appunto utilizzati gli aminoacidi che, nella via glucogenetica, sono fonte di energia per sostenere la performance. Fin qui tutto bene ma il problema nasce laddove non si forniscano sufficienti quantità di questi nutrienti, infatti alla mancanza di detti elementi l'organismo innesca la proteolisi per ottenerli direttamente dai tessuti muscolari già stoccati, questo è il famoso effetto anticatabolico.
Per quanto riguarda i differenti usi per i diversi scopi, massa o definizione, nel primo caso verrà assunta l'intera dose, pari ad un grammo ogni dieci di peso corporeo, subito dopo l'allenamento e possibilmente insieme con una fonte di carboidrati ad elevato indice glicemico (vedi Vitargo Pure) per spingere il nutriente dentro la cellula, mentre, se l'obbiettivo e la perdita del grasso, e quindi è necessario dare sostegno alla prestazione, allora la stessa dose verrà così distribuita, un quarto prima, un quarto durante e la metà subito dopo sempre con i carboidrati. Infine una sintesi breve delle caratteristiche di Bcaa Complex 2200:
- incentiva la sintesi proteica;
- favorisce l'anabolismo;
- migliora i livelli ormonali;
- sostiene la prestazione energetica.
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