SPEDIZIONE GRATUITA PER ORDINI SUPERIORI A 49.90€

 
Per la Spedizione OGGI

Integratori antiossidanti, questo termine è utilizzato per indicare una gamma di prodotti che hanno come principale caratteristica quella di saper combattere e/o prevenire l'azione potenzialmente dannosa degli agenti ossidanti; uno dei micronutrienti più conosciuti e che detiene queste proprietà salutari è la vitamina C, anche nota come acido ascorbico, si tratta di un componente presente in molti alimenti sopratutto di origine vegetale.

Prima di comprendere a fondo l'utilità degli integratori antiossidanti è doveroso aprire una piccola parentesi su cosa sono gli ossidanti e perchè possono potenzialmente essere pericolosi se pur utili al normale funzionamento metabolico dell'organismo umano; per ossidante si intende un’agente chimico in grado di strappare elettroni ad un'altra  sostanza. Nel corpo umano abbiamo diversi tipi di ossidanti facenti parte della categoria dei radicali liberi, ma i due maggiormente coinvolti nella fisiologia sono senza dubbio il monossido di azoto (ossido nitrico) e il superossido.

Integratori antiossidanti, ecco perchè utilizzarli negli sport di potenza

Come abbiamo su accennato gli elementi ossidanti, per quanto indipensabili al normale funzionamento metabolico dell'uomo, possono potenzialmente arrecare un danno cellulare anche grave; la scienza ha numerose volte osservato gli effetti negativi dei radicali liberi sui tessuti quando presenti in quantià eccessive. Ma cosa potrebbe c'entrare tutto questo con un'attività fisica come il body building? Normalmente molte reazioni chimiche che avvengono nell'essere umano producono una certa quantità di ossidanti, ma è in presenza di elevate condizioni di stress, come appunto nel caso di un intenso allenamento con i pesi, che queste piccole ma reattive molecole possono raggiungere quantità pericolose.

A questo proposito esistono gli integratori antiossidanti, prodotti capaci di tenere sotto controllo la massiccia presenza di radicali liberi che, se non attenuata, alla lunga può dare luogo ad una vera e propria patologia nota come "stress ossidativo"; si tratta in poche parole della rottura dell'equilibrio tra agenti ossidanti e antiossidanti. In natura, e all'interno del nostro corpo, i principali elementi ed enzimi che detengono potenti proprietà antiossidanti sono:


Salute e benessere con gli integratori antiossidanti

Quanto fino ad ora detto su questo tipo di supplemento alimentare è senza dubbio di estremo interesse per gli atleti, visto che l'invecchiamento precoce dei tessuti, inclusi tendini, legamenti e muscoli, è ovviamente sinonimo di una performance sportiva peggiore; ma dobbiamo ancora parlare di tutte quelle caratteristiche che possono considerarsi come un efficace coadiuvante della salute in generale, vediamo di cosa si tratta.

Come primo punto ricordiamo che la capacità degli integratori antiossidanti di combattere l'azione dannosa dei radicali liberi interessa tutti quanti noi, chi più chi meno, visto che la produzione eccessiva di questi elementi è indotta anche da altri fattori di routine quotidiana come: il fumo delle sigarette, l'uso o peggio l'abuso di alcool, agenti atmosferici inquinanti (tipo polveri sottili), esposizione prolungata ai raggi del sole, e tutti quei necessari processi metabolici, come per esempio l'ossidazione degli acidi grassi, che producono queste entità molecolari. Da qui si deduce immediatamente che introdurre nell'alimentazione quotidiana una fonte di antiossidanti è un atteggiamento come minimo auspicabile.

Fatta questa premessa su salute e antiossidanti, veniamo all'utilizzo di questi prodotti nell'ambito del trattamento, in alcuni casi sperimentale, di diversi disturbi dell'uomo, prevalentemente a carico del cervello, dove vengono usati per trattare danni cerebrali, malattie neurodegenerative e ischemia. Per quanto invece riguarda la prevenzione dei mali, troviamo che gli antiossidanti possono:

  • diminuire l'incidenza del cancro, aspetto questo osservato in soggetti che si nutrono prevalentemente di frutta e verdura ricca di questi elementi;
  • prevenire le malattie cardiovascolari e neurologiche.

Principali elementi utilizzati negli integratori antiossidanti e loro possibili effetti collaterali

Per quanto riguarda il discorso a noi più vicino, cioè quello degli integratori alimentari, ricordiamo che alcuni dei principali ingredienti utilizzati nella relativa produzione sono: l'acido ascorbico, l'acidi alfa lipoico, il resveratrolo da chicchi d'uva, il beta carotene e il coenzima Q10. Ecco alcuni esempi di prodotti della categoria, Alpha Lipoic Acid della Now Foods, C-1000 della Scitec Nutrition e infine uno dei più acquistati, il COQ10.

Concludiamo infine facendo riferimento ai possibili effetti collaterali degli integratori antiossidanti; in realtà l'unico effetto "negativo" è stato osservato nell'integrazione con dosi massiccie di questi elementi che, di fatto, impedivano il corretto recupero muscolare che di norma viene effettuato anche per mezzo dei radicali liberi che si occupano, quando prodotti da neutrofili, di eliminare i tessuti danneggiati dall'allenamento.  

Filtri
  • Disponibilità
  • Spedizione Gratuita
  • Filtra per Prezzo
5902837722375
1199
1 articolo(i)
5902811804691
2575 2800
5 articolo(i)
000850
1679 3200
1 articolo(i)
087614019666
937
1 articolo(i)
5902837722290
695 900
1 articolo(i)
5902837724577
685 900
1 articolo(i)
5NT_FREAK180
4809 5600
1 articolo(i)
5903246229578
999
3 articolo(i)
5902837724560
1695 1800
Non disponibile
0280129000
1199
1 articolo(i)
5902837722337
933 1200
1 articolo(i)
5902232613070
1899
3 articolo(i)
5902232619034
1697
1 articolo(i)
5904730391887
495 750
2 articolo(i)
5902232612493
1599
2 articolo(i)
1UP_VEGN_GREEN
5739
1 articolo(i)
5999076227778
1090 1600
4 articolo(i)
5902444707932
1197
2 articolo(i)
5903246229950
849
Non disponibile
5902232613063
1135
3 articolo(i)
025077181681
2297
3 articolo(i)
5903246226911
1497 2100
6 articolo(i)
5903246223514
999
2 articolo(i)
5902837722405
1299
2 articolo(i)
5903933902302
699 1000
2 articolo(i)
5903246227246
1949
3 articolo(i)
0280204000
1249 1350
1 articolo(i)
5902837722252
693 900
2 articolo(i)
087614015354
839 1200
4 articolo(i)
5902837709383
839
2 articolo(i)
854822007941
1559
4 articolo(i)
5903246225556
1189 1600
2 articolo(i)
0280221000
1875
1 articolo(i)
853809007387
1397 1900
2 articolo(i)
5904730391412
797
6 articolo(i)
002120
1599
1 articolo(i)
5902837735955
999
2 articolo(i)
0634158499289
1495
2 articolo(i)
5902232612042
799 1300
1 articolo(i)
8538090071003
945 1200
2 articolo(i)
0350070000
4342
Non disponibile
853809007219
989
2 articolo(i)
0280150000
1525
1 articolo(i)
5903246223361
1599
3 articolo(i)
000849
3525
1 articolo(i)
HAYA_VC100_250
1985 3000
Non disponibile
EX_VIT1000_TM
1399
Non disponibile
BTR_C1000_150
985 1600
Non disponibile
0646847417283
1299
Non disponibile
2000435
801 1200
Non disponibile