SPEDIZIONE GRATUITA PER ORDINI SUPERIORI A 40€

 
Per la Spedizione OGGI

Integratori antiossidanti, questo termine è utilizzato per indicare una gamma di prodotti che hanno come principale caratteristica quella di saper combattere e/o prevenire l'azione potenzialmente dannosa degli agenti ossidanti; uno dei micronutrienti più conosciuti e che detiene queste proprietà salutari è la vitamina C, anche nota come acido ascorbico, si tratta di un componente presente in molti alimenti sopratutto di origine vegetale.

Prima di comprendere a fondo l'utilità degli integratori antiossidanti è doveroso aprire una piccola parentesi su cosa sono gli ossidanti e perchè possono potenzialmente essere pericolosi se pur utili al normale funzionamento metabolico dell'organismo umano; per ossidante si intende un’agente chimico in grado di strappare elettroni ad un'altra  sostanza. Nel corpo umano abbiamo diversi tipi di ossidanti facenti parte della categoria dei radicali liberi, ma i due maggiormente coinvolti nella fisiologia sono senza dubbio il monossido di azoto (ossido nitrico) e il superossido.

Integratori antiossidanti, ecco perchè utilizzarli negli sport di potenza

Come abbiamo su accennato gli elementi ossidanti, per quanto indipensabili al normale funzionamento metabolico dell'uomo, possono potenzialmente arrecare un danno cellulare anche grave; la scienza ha numerose volte osservato gli effetti negativi dei radicali liberi sui tessuti quando presenti in quantià eccessive. Ma cosa potrebbe c'entrare tutto questo con un'attività fisica come il body building? Normalmente molte reazioni chimiche che avvengono nell'essere umano producono una certa quantità di ossidanti, ma è in presenza di elevate condizioni di stress, come appunto nel caso di un intenso allenamento con i pesi, che queste piccole ma reattive molecole possono raggiungere quantità pericolose.

A questo proposito esistono gli integratori antiossidanti, prodotti capaci di tenere sotto controllo la massiccia presenza di radicali liberi che, se non attenuata, alla lunga può dare luogo ad una vera e propria patologia nota come "stress ossidativo"; si tratta in poche parole della rottura dell'equilibrio tra agenti ossidanti e antiossidanti. In natura, e all'interno del nostro corpo, i principali elementi ed enzimi che detengono potenti proprietà antiossidanti sono:


Salute e benessere con gli integratori antiossidanti

Quanto fino ad ora detto su questo tipo di supplemento alimentare è senza dubbio di estremo interesse per gli atleti, visto che l'invecchiamento precoce dei tessuti, inclusi tendini, legamenti e muscoli, è ovviamente sinonimo di una performance sportiva peggiore; ma dobbiamo ancora parlare di tutte quelle caratteristiche che possono considerarsi come un efficace coadiuvante della salute in generale, vediamo di cosa si tratta.

Come primo punto ricordiamo che la capacità degli integratori antiossidanti di combattere l'azione dannosa dei radicali liberi interessa tutti quanti noi, chi più chi meno, visto che la produzione eccessiva di questi elementi è indotta anche da altri fattori di routine quotidiana come: il fumo delle sigarette, l'uso o peggio l'abuso di alcool, agenti atmosferici inquinanti (tipo polveri sottili), esposizione prolungata ai raggi del sole, e tutti quei necessari processi metabolici, come per esempio l'ossidazione degli acidi grassi, che producono queste entità molecolari. Da qui si deduce immediatamente che introdurre nell'alimentazione quotidiana una fonte di antiossidanti è un atteggiamento come minimo auspicabile.

Fatta questa premessa su salute e antiossidanti, veniamo all'utilizzo di questi prodotti nell'ambito del trattamento, in alcuni casi sperimentale, di diversi disturbi dell'uomo, prevalentemente a carico del cervello, dove vengono usati per trattare danni cerebrali, malattie neurodegenerative e ischemia. Per quanto invece riguarda la prevenzione dei mali, troviamo che gli antiossidanti possono:

  • diminuire l'incidenza del cancro, aspetto questo osservato in soggetti che si nutrono prevalentemente di frutta e verdura ricca di questi elementi;
  • prevenire le malattie cardiovascolari e neurologiche.

Principali elementi utilizzati negli integratori antiossidanti e loro possibili effetti collaterali

Per quanto riguarda il discorso a noi più vicino, cioè quello degli integratori alimentari, ricordiamo che alcuni dei principali ingredienti utilizzati nella relativa produzione sono: l'acido ascorbico, l'acidi alfa lipoico, il resveratrolo da chicchi d'uva, il beta carotene e il coenzima Q10. Ecco alcuni esempi di prodotti della categoria, Alpha Lipoic Acid della Now Foods, C-1000 della Scitec Nutrition e infine uno dei più acquistati, il COQ10.

Concludiamo infine facendo riferimento ai possibili effetti collaterali degli integratori antiossidanti; in realtà l'unico effetto "negativo" è stato osservato nell'integrazione con dosi massiccie di questi elementi che, di fatto, impedivano il corretto recupero muscolare che di norma viene effettuato anche per mezzo dei radicali liberi che si occupano, quando prodotti da neutrofili, di eliminare i tessuti danneggiati dall'allenamento.  

Filtri
  • Disponibilità
  • Spedizione Gratuita
  • Filtra per Prezzo
5902837722375
1199
10 articolo(i)
000130
1889 2200
1 articolo(i)
5902135849071
695 1000
5 articolo(i)
HAYA_HIGHCOQ10_60
1399 2300
1 articolo(i)
5902837724546
2391
8 articolo(i)
EVG_EVOLOG60
4489 7800
1 articolo(i)
728633107223
1479 2200
4 articolo(i)
733739033222
3749 4000
2 articolo(i)
5902837722290
695 900
2 articolo(i)
853809007912
1067 1600
2 articolo(i)
5902837724577
685 900
8 articolo(i)
5902837731162
789 1100
6 articolo(i)
5902837724560
1695 1800
6 articolo(i)
HAYA_ALA300
1299 2000
3 articolo(i)
853809007813
1115 1300
1 articolo(i)
PUR_ASTX5_30C
2849 4000
3 articolo(i)
5903246220308
1797 2400
1 articolo(i)
5902444703576
1399 1400
8 articolo(i)
003570
2465 2900
2 articolo(i)
PUR_ACAI1000_60
1489 1600
1 articolo(i)
5903246220919
2297 2300
4 articolo(i)
GEN_CISSXPL_160
3412 5000
2 articolo(i)
000696
1425 3500
2 articolo(i)
853809007035
819 1500
2 articolo(i)
853809007097
2476
6 articolo(i)
EVOG_EVERG216_LMN
4699 4800
1 articolo(i)
Gusto:
Lemon Mint
5901330062063
2397 3000
2 articolo(i)
5902837722337
933 1200
5 articolo(i)
5902232619331
729 1000
2 articolo(i)
835146828771
1876 2600
1 articolo(i)
5901330025341
3329
3 articolo(i)
5903707544905
1269 1700
7 articolo(i)
854822007965
879 1100
4 articolo(i)
087614021362
1469 2000
1 articolo(i)
5902232619034
1697
4 articolo(i)
090125918243
1799 2000
3 articolo(i)
5906395919512
1183 1700
1 articolo(i)
853809007677
1369 1500
2 articolo(i)
039442032898
3959 4400
2 articolo(i)
HA_LA_COQ10_120
1999 3000
3 articolo(i)
853809007233
993 1300
2 articolo(i)
5999076227778
1089 1600
3 articolo(i)
5902444707932
1197 1700
4 articolo(i)
8436046972773
1139 1600
4 articolo(i)
087614141145
997 1400
2 articolo(i)
0280175000
1998
2 articolo(i)
4926266000898
1349 1400
6 articolo(i)
8436046973077
1039 1600
4 articolo(i)
4313042782893
2897 3200
4 articolo(i)
5902232613063
1135 1400
2 articolo(i)