Nella sua forma levogira (l) e legato all'acido malico (malato), un integratore di citrullina viene spesso consigliato come supporto nel bodybuilding e nella performance sessuale maschile, per migliorare alcuni aspetti connessi con il pump muscolare e l'erezione peniena. In virtù del suo ruolo di precursore dell' ossido nitrico, la l-citrullina malato agisce su quest'ultimo incentivandone il rilascio all'interno dell'organismo, al fine di aumentare la dilatazione dei vasi sanguigni. Ricordiamo a tal proposito che il suddetto composto gassoso, denominato anche monossido d'azoto, agisce nell'organismo regolando la pressione sanguigna quando è troppo elevata.

Da ciò possiamo ottenere un miglioramento generale della prestazione ergogenica e più nello specifico delle capacità resistive, aspetti fondamentali per promuovere un più profondo reclutamento di unità motorie durante l'attività fisica, alla base della crescita e recupero muscolare per adattamento allo sforzo volutamente indotto tramite l'allenamento. Differentemente dall'arginina stessa, la citrullina dimostra maggiore biodisponibilità e durata ematica, ovvero il tasso di assorbimento e utilizzo metabolico nonchè l'unità di tempo in cui troviamo l'aminoacido nel torrente sanguigno. Questo significa che a parità di dosaggio o anche in sinergia nutrizionale con la medesima arginina, otterremo un effetto maggiore rispetto all'assunzione di quest'ultimo aminoacido citato.

Utilizzata poi assieme a composti adattogeni vegetali rinvigorenti e stimolanti come ad esempio la Maca Peruviana o l'Eurycoma longifolia, la l-citrullina malato sembrerebbe poi riprodurre, seppur ipoteticamente, effetti simili a quelli del Viagra. Ciò sarebbe sempre riconducibile al rilascio dell'ossido nitrico e conseguentemente ad un aumentato riempimento sanguigno dei corpi cavernosi che si trovano, appunto, nel sesso maschile.

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