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Descrizione
Big Beta Alanine Universal McGregor è un prodotto a base di beta alanina in compresse ad alto dosaggio, 1 grammo cad., trattasi di un importante supporto ergogenico.
Il prodotto trova ampio utilizzo sia negli sport di potenza che nelle attività di endurance, in quanto a seconda dell'attività fisica svolta, si andranno a sfruttare le singole proprietà dello stesso.
Parliamo quindi di incentivo al rilascio dell'ossido nitrico, sostegno ergogenico nelle attività di potenza e aumento delle capacità resistive nelle prestazioni di restistenza.
In qualunque caso il prodotto deve assumersi nella fase pre-workout, ossia circa 30-40 minuti prima dell'inizio della sessione, anche se vi sono delle differenze funzionali relative ai due diversi effetti, come meglio vedremo in seguito.
Ciò promuove di conseguenza migliorati scambi nutrizionali, che si traducono in una più efficiente sintesi proteica ma anche energetica, e quindi in allenamenti più intensi e produttivi.
A tal proposito rammentiamo che il "fattore intensità" è fondamentale per determinare gran parte di quei processi che sfociano nella crescita ipertrofica e che sono indotti da un profondo reclutamento motorio.
Per potenziare l'azione pompante del prodotto in oggetto, puoi pensare ad alcuni abbinamenti funzionali tipo quelli con l'arginina, la citrullina e l'agmatina solfato.
Ricorda inoltre di assumere anche una dose sufficiente di Vitamina C (500mg) quando utilizzi gli stimolatori dell'ossido nitrico, in quanto la stessa è indispensabile per prolungare la durata ematica del composto pompante, che sarebbe altrimenti troppo breve.
Questo effetto si manifesta però solamente in tutti coloro che seguono attività fisiche aerobiche e lattacide, ossia in presenza di ossigeno.
Per cui assumere l'integratore in questione per promuovere una maggiore resistenza durante un allenamento con i pesi, è totalmente inutile.
Dobbiamo poi ricordare che prima di manifestare i suoi effetti, che siano ergogenici, volumizzanti o resistivi, la beta alanina deve essere adeguatamente stoccata all'interno dei tessuti e per questo necessita di un periodo di circa due settimane di assunzione, nel quale verrà pienamente introdotta nella muscolatura.
Il meccanismo con cui la carnosina agisce è facilmente comprensibile, infatti espleta la sua azione riducendo gli ioni di idrogeno che sono presenti nell'acido lattico rilasciato in seguito allo sforzo fisico intenso.
Per quel che concerne le possibili reazioni indesiderate, entro 15 minuti dall'assunzione della beta alanina è comune sentire una leggera sensazione di formicolio su arti, schiena e labbra, denominata parestesia, una normale e innocua reazione fisiologica di questo aminoacido che scompare dopo qualche minuto.
Caratteristiche di BIG Beta Alanine
Il prodotto trova ampio utilizzo sia negli sport di potenza che nelle attività di endurance, in quanto a seconda dell'attività fisica svolta, si andranno a sfruttare le singole proprietà dello stesso.
Parliamo quindi di incentivo al rilascio dell'ossido nitrico, sostegno ergogenico nelle attività di potenza e aumento delle capacità resistive nelle prestazioni di restistenza.
In qualunque caso il prodotto deve assumersi nella fase pre-workout, ossia circa 30-40 minuti prima dell'inizio della sessione, anche se vi sono delle differenze funzionali relative ai due diversi effetti, come meglio vedremo in seguito.
BIG Beta Alanine per incrementare il pump muscolare ma non solo
Con l'obbiettivo di promuovere il rilascio del nitric oxide, il supplemento provocherà fin dalla prima assunzione, un incremento del pompaggio e del turgore muscolare che è causato da un maggiore irroramento sanguigno dei tessuti muscolari.Ciò promuove di conseguenza migliorati scambi nutrizionali, che si traducono in una più efficiente sintesi proteica ma anche energetica, e quindi in allenamenti più intensi e produttivi.
A tal proposito rammentiamo che il "fattore intensità" è fondamentale per determinare gran parte di quei processi che sfociano nella crescita ipertrofica e che sono indotti da un profondo reclutamento motorio.
Per potenziare l'azione pompante del prodotto in oggetto, puoi pensare ad alcuni abbinamenti funzionali tipo quelli con l'arginina, la citrullina e l'agmatina solfato.
Ricorda inoltre di assumere anche una dose sufficiente di Vitamina C (500mg) quando utilizzi gli stimolatori dell'ossido nitrico, in quanto la stessa è indispensabile per prolungare la durata ematica del composto pompante, che sarebbe altrimenti troppo breve.
Aumentata resistenza con BIG Beta Alanine
La beta alanina è anche un precursore, assieme all'istidina, altro aminoacido, del dipeptide carnosina, una sostanza che incrementa la resistenza fisica dell'individuo,Questo effetto si manifesta però solamente in tutti coloro che seguono attività fisiche aerobiche e lattacide, ossia in presenza di ossigeno.
Per cui assumere l'integratore in questione per promuovere una maggiore resistenza durante un allenamento con i pesi, è totalmente inutile.
Dobbiamo poi ricordare che prima di manifestare i suoi effetti, che siano ergogenici, volumizzanti o resistivi, la beta alanina deve essere adeguatamente stoccata all'interno dei tessuti e per questo necessita di un periodo di circa due settimane di assunzione, nel quale verrà pienamente introdotta nella muscolatura.
Il meccanismo con cui la carnosina agisce è facilmente comprensibile, infatti espleta la sua azione riducendo gli ioni di idrogeno che sono presenti nell'acido lattico rilasciato in seguito allo sforzo fisico intenso.
Per quel che concerne le possibili reazioni indesiderate, entro 15 minuti dall'assunzione della beta alanina è comune sentire una leggera sensazione di formicolio su arti, schiena e labbra, denominata parestesia, una normale e innocua reazione fisiologica di questo aminoacido che scompare dopo qualche minuto.
Caratteristiche di BIG Beta Alanine
- Da assumere nei giorni di allenamento 40 minuti prima della sessione;
- migliora la prestazione ergogenica e la resistenza fisica negli sport di endurance;
- è un precursore della carnosina;
- ideale anche per promuovere il pompaggio muscolare e l'ossigenazione dei tessuti.
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