Descrizione
In relazione a questo aspetto evidenziamo come lo stesso possa essere assunto come pre, intra e post-workout, in quanto il nutriente partecipa alla formazione di nuove proteine e detiene tutta una serie di interessanti peculiarità che possono essere riconducibili a un' aumentata prestazione energetica e a migliore capacità resistiva. Entriamo quindi nel dettaglio di tali proprietà e osserviamo come agiscono sul nostro metabolismo.
Leucine Force Kyowa per la spinta anabolica post esercizio
Partiamo da quello che quasi sicuramente è il consumo più comune che si fà di un integratore come questo, ovvero quello relativo all'assunzione post workout, quando, oltre al sostegno plastico necessario per la sintesi di nuove proteine, c'è bisogno di macronutrienti che attivino i molteplici aspetti che in ultima istanza sono riconducibili alla crescita per ipertrofia e per iperplasia, quindi:- attivazione delle segnalazioni anaboliche di proliferazione cellulare come mTor, bersagli della rapaimicina nei mammiferi fondamentali per lo sdoppiamento delle cellule da cui si genera l'aumento del tessuto magro per iperplasia, cioè per l'aumento del numero di fibre e non per il loro volume;
- aumentati livelli di testosterone e riduzione del cortisolo, condizione ideale per favorire una marcata spinta endocrina e per ridurre al tempo stesso la degradazione della massa causata dal cortisolo, ormone prettamente catabolico;
- diminuzione del doms o dolore muscolare a insorgenza ritardata che si verifica a circa 14-20 ore dal termine del workout e che è generato dallo stress subito dai tessuti per mezzo del sollevamento dei pesi.
Modo d'uso e corretto dosaggio di Leucine Force Kyowa
Per quel che concerne le migliori modalità d'uso del prodotto, sono due le strade percorribili, una come post-esercizio e l'altra per il pre e intra workout;- nella prima situazione sarà necessario aggiungere alla dose di leucina, una porzione di siero proteine del latte assieme a Vitargo e creatina, allo scopo di beneficiare della spinta insulinica che veicolarà tutti gli elementi nutritivi, quindi leucina compresa, all'interno delle cellule muscolari, generando il massimo anabolismo possibile.
- nel secondo caso sarà sufficiente consumare una dose insieme ad un pasto pre-workout e senza bisogno di addizionare con carboidrati a elevato indice per l'incentivo insulinico, infatti quello generato dai cibi solidi sarà sufficiente.
In merito al corretto dosaggio, rammentiamo che essendo un Bcaa, la regola rimane sempre la stessa e prevede il consumo di 1g di principio attivo ogni 10kg di peso corpero; ti basterà quindi aggiungere Leucine Force Kyowa ad un altro prodotto di aminoacidi ramificati addizionando una porzione fino all'ottenimento della ratio desiderata (4:1:1, 8:1:1; 10:1:1, etc..).
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