Descrizione
Gaspari Glutamine 300g, integratore il polvere micronizzata realizzato con il 100% di l-glutammina di purezza farmaceutica, questo è un amminoacido che se pur non essenziale nell'uomo, lo diventa nell'ambito delle attività sportive per effetto del suo ampio coinvolgimento metabolico in meccanismi come la sintesi proteica, il recupero energetico e molto altro di cui in seguito parleremo nel dettaglio; il processo di micronizzazione a cui viene sottoposta la polvere ne determina un più facile assorbimento e quindi anche utilizzo, così che questo macronutriente possa sviluppare tutto il suo potenziale anabolico.
Un integratore come Gaspari Glutamine non dovrebbe mai mancare nel programma nutrizionale dell'atleta che si rispetti, in quanto questo aminoacido non solo è direttamente connesso e partecipa attivamente alla sintesi dei tessuti muscolari, ma detiene tutta una serie di caratteristiche che lo pongono come un vero e proprio incentivo anabolico ed anche ergogenico dal punto di vista del recupero; sono due gli ambiti in cui utilizzare detto aminoacido uno relativo ai risultati di massa e l'altro a quelli di dimagrimento, andiamo a vedere le differenze.
Gaspari Glutamine: massa muscolare, ripristino energetico e niente sovrallenamento
Diversi studi hanno messo in luce come a seguito di una pesante sessione di attività fisica con i pesi, i livelli ematici di glutammina si riducono e con essi viene inibita anche la sintesi proteica; questo è il principale motivo che vede necessaria l'integrazione di questo aminoacido nonostante il fatto che il nostro organismo sia in grado di produrlo in modo autonomo, vi sono poi numerose altre motivazioni che dovrebbero spingerci a prendere in seria considerazione detta integrazione, eccone due su tutte:
- nella fase post allenamento Gaspari Glutamine partecipa attivamente al ripristino del glicogeno, questo è un fattore fondamentale per velocizzare il recupero dal punto di vista dell'energia, visto che il glicogeno è un polimero del glucosio che stoccato nei muscoli e nel fegato viene prontamente mobilitato quando vi è una repentina richiesta energetica;
- in generale la glutammina riduce le possibilità che si manifesti il sovrallenamento, una particolare condizione psicofisica di elevato stress nell'ambito della quale si registrano diverse sintomatologie che si ripercuotono negativamente sulla performance e sui risultati da essa potenzialmente ottenibili, in questa condizione non solo sarà molto difficile aumentare la massa muscolare, ma sarà altresì probabile, a causa del cortisolo, che anche quella già acquisita venga ridotta.
Dimagrire e sostenere il sistema immunitario con Gaspari Glutamine
Andiamo ora a vedere ulteriori caratteristiche interessanti di questo aminoacido "tutto fare", e osserviamo come dette peculiarità non siano soltanto riconducibili ad una migliore ipertrofia, ma anche a risultati di dimagrimento ottimali ed anche al supporto del benessere della persona; nello specifico facciamo riferimento alla capacità di Gaspari Glutamine di funzionare come un efficace, se pur indiretto, precursore della somatotropina, ed anche come sostegno alle difese immunitarie. In effetti questo amminoacido incentiva la produzione di arginina e glutammato, i due macronutrienti che attivano una più elevata secrezione endogena di GH.
Da questo si può dedurre facilmente il nesso che esiste tra Gaspari Glutamine e la perdita del grasso, è noto infatti come l'azione del GH sia prevalentemente lipolitica e sopratutto nell'ambito di un bilancio calorico negativo; in questo contesto detto ormone aumenta sensibilmente la quota di trigliceridi scissi a glicerolo e acidi grassi per mezzo della lipolisi, causando dunque un più veloce dimagrimento. Ricordiamo che per amplifcare questa caratteristica della glutammina è auspicabile assumerla insieme con della carnitina, altro composto che trasporta gli acidi grassi nei mitocondri determinandone un più veloce smaltimento a seguito di ossidazione lipidica.
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