Descrizione
Supreme Pure Citrulline 210g della Ostrovit è un integratore contenente l-citrullina legata all'acido malico, una forma tamponata maggiormente assimilabile rispetto al singolo aminoacido.
La citrullina è un precursore diretto dell'arginina, quindi agisce incentivando il rilascio dell'ossido nitrico e del gh ma è coinvolta in ambito salutistico per il suo effetto immuno-coadiuvante.
Trattasi dunque di un integratore che si mostra utile per migliorare la performance così come supporto al normale stato di benessere e salute, datele sue caratteristiche specifiche.
Supreme Pure Citrulline per il pump muscolare
Iniziamo dalla proprietà sicuramente più marcata di questo aminoacido, vale a dire la stimolazione dell'ossido nitrico.
Incentivando il rilascio di questo composto gassoso, andremo infatti ad incentivare la prestazione fisica tramite un'aumentata dilatazione dei vasi sanguigni.
Da ciò potremo trarre benefici sia in termini di pompaggio muscolare che per quel che riguarda l'aumento della forza esplosiva e della resistenza, dato che, come risaputo, un aumento afflusso di sangue nei vari distretti muscolari provoca un maggiore nutrimento, e quindi efficienza, degli stessi.
Se vuoi potenziare l'azione del nitric oxide sono inoltre disponibili in commercio altri potenti precursori come beta alanina, taurina e trimetiglicina, sebbene tu possa abbinarvi anche la sola vitamina C al fine di aumentare la durata ematica, e quindi l'efficacia, dell'ossido nitrico.
GH e difese immunitarie con Supreme Pure Citrulline
Oltre al rilascio dell'ossido nitrico, una volta assunta la citrullina otterremo ottimali livelli endogeni dell'ormone somatotropo GH, composto anabolico e lipolitico che incrementa la massa ed elimina il grasso allo stesso tempo.
Anche in questo ambito possiamo optare per delle sinergie nutrizionali con glutammina, gaba e lisina, per potenziare la secrezione di GH.
Per ciò che concerne le difese immunitarie, apparato fondamentale per contrastare i patogeni nocivi esterni, c'è sicuramente bisogno di immunostimolanti naturali quali arginina, echinacea e selenio.
Perchè la citrullina è superiore all'arginina
Dato che i suddetti effetti sono pressochè tutti riconducibili all'arginina, qualcuno potrebbe pensare che l'utilizzo della citrullina sia inutile, ma in realtà è vero solo il contrario.
La citrullina è in grado di elevare i livelli ematici di arginina più dell'arginina stessa. Questo è dovuto dal fatto che l'arginina, una volta assunta, tende a degradarsi maggiormente rispetto alla citrullina che è invece in grado di bypassare i processi digestivi.
Modo d'uso per Supreme Pure Citrulline
A seconda dell'obbiettivo che maggiormente ti interessa raggiungere, devi assumere il prodotto secondo modalità diverse, vediamole:- pre workout a ridosso dell'allenamento (mezz'ora prima) per migliorare la performance ergogenica e al contempo il pompaggio muscolare;
- dopo l'allenamento per aiutare le difese immunitarie indebolite dall'esercizio fisico.
- prima di dormire, per ottimizzare i livelli endogeni dell’ormone somatotropo GH, indispensabili per i processi riparativi tissutali.
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