Supreme Bcaa 8:1:1 200g

Supreme Bcaa 8:1:1 di Ostrovit è un integratore formulato con il 100% di amminoacidi a catena ramificata in polvere neutra con una dose di leucina otto volte superiore, il massimo per ottimizzare il recupero nel post workout.

Possiamo chimare questo prodotto il sacro graal dei body builder in quanto i ramificati rappresentano il 40% della muscolatura magra e quindi sono di vitale importanza per la sua rigenerazione.

Come andando avanti vedremo, il supporto che i ramificati danno alla crescita del muscolo, non è l’unica loro azione benefica e quindi dopo spiegheremo meglio perché a volte è beneficio assumerli al di la del pompaggio muscolare che apportano.

Supreme Bcaa 8:1:1 ed il post workout

Quando siamo nella fase del post allenamento sicuramente l’assunzione di questo integratore è una scelta ben ponderata. Ma ci sono svariati altri motivi che potrebbero condurci ad avvalerci dei ramificati arricchiti di leucina prprio in questa fase, e cioè:

• Apportano migliorie alla sinergia fra testosterone e cortisolo. Il primo quale ormone anabolico verrà incrementato, mentre il secondo, catabolico, sarà diminuito;
• Innescano il rilascio per la proliferazione delle mTor, cellule davvero importanti in termini di crescita muscolare iperplastica anziché ipertrofica;
• Incremento di forza e resistenza fisica, due fattori strettamente collegati ai ritmi di allenamento e all’ottenimento dei risultati in palestra;
• Riduzione delleffetto doms, ovvero di tutti quei dolori muscolari dovuti al duro allenamento che, in special modo negli allenamenti con i pesi, sono causati dal danneggiamento dei tessuti.

Ovvio dire che la sinergia fra ramificati e sintesi proteica è strettissima. I Bcaa infatti, essendo degli amminoacidi essenziali, sono necessari al fine di creare nuove proteine muscolari.

Importante però che nel post allenamento i ramificati vengano veicolati, così da peterne ottimizzare le propietà. Quindi ti consigliamo di assumerli insieme a dei carboidrati a rilascio veloce così da poter innescare la sintesi insulinica che implicherà l stoccaggio de ramificati stessi all’interno delle cellule.

Se vuoi poi ottimizzare ancora l’effetto anabolico, hai la posssibilità di integrare questo integratore con composti ad azione insulino simile, come la taurina e l’acido alfa lipoico.

Dosaggio e abbinamenti di Supreme Bcaa 8:1:1

• I ramificati vanno assunti in base al peso corporeo: dovrai assumere 1g netto di prodotto ogni 10kg di peso corporeo.
• Ponendo l’attenzione invece sugli accostamenti che intensificheranno le funzioni di questo prodotto, ecco cosa ti proproniamo:
• Whey protein, che doneranno un mix di amminoacidi completo e apporteranno supporto alla sintesi delle nuove proteine;
• Glutammina, un amminoacidi che da non essenzile lo diventa se si parla in termini di crescita dei muscoli;
• Fosfatidilserina, per contrastre la produzione di cortisolo, ormone catabolico dalle potenti proprietà in grado di distruggere la massa magra ottenuta con tanta fatica;
• Creatina, in sostegno della rigenerazione delle scorte gflicogene, indispensabili negli allenamenti futuri per donare nergia all’organismo.

Concludiamo dicendo che Supreme Bcaa 8:1:1 va assunto sotto stretto parere del medico in caso vi siano patologie a carico dei reni.