Protein Porridge 1Kg

Protein Porridge Gymbeam è il nuovo porridge proteico a base di farina d'avena istantanea, siero proteine del latte concentrate e semi di chia, una miscela di ingredienti molto importante per il programma dietetico dello sportivo che vuole incrementare l'apporto di aminoacidi, fibre, carboidrati a basso indice glicemico e micronutrienti fondamentali per il corretto funzionamento dell'organismo.

Trattasi di un prodotto di facile preparazione e proposto in vari gusti, ottimo per la prima colazione o come spuntino pomeridiano prima di affrontare l'allenamento. Gusto eccezionale e profilo nutrizionale completo rappresentano le peculiarità più importanti di questa nuova preparazione proteico energetica che completa un'ampia gamma di prodotti del marchio GymBeam.

Protein Porridge: proteine e farina di avena per una colazione da campioni

Con una dose di 70 grammi di porridge si vanno infatti ad apportare ben 25 grammi di proteine, si incrementa l'introito aminoacidico, vitaminico e minerale, e si vanno ad integrare fibre alimentari che donano sazietà, aumentano il senso di pienezza gastrica e sostengono la digestione.

Per quel che concerne l'apporto di macronutrienti, questo porridge possiede un' ottimale rapporto tra farina d'avena e siero proteine del latte; contiene infatti 25g di proteine, 26g di carboidrati, 4g di fibre e solo 2g di zuccheri. Nell'ambito di un programma nutrizionale ben dimensionato, con questo integratore si ottimizza l'introito proteico e di carboidrati, caratteristica necessaria per raggiungere un positivo bilancio energetico e dell'azoto.

Per quanto riguarda invece le fonti alimentari apportate, il contenuto della farina d'avena permette di rilasciare energia nell'arco di tempo, senza l'intervento dell'insulina e senza picchi glicemici. Trattasi quindi di un glucide a basso indice glicemico e a rilascio graduale che dona energia fino a 6-7 ore dopo il suo consumo, ideale nei casi di digiuno prolungato e quando si necessita di un prodotto a lento rilascio.

Contenuto di carboidrati complessi e proteine ad alto valore biologico

Il nuovo prodotto alimentare della GymBeam è un alimento protidico innovativo che si può utilizzare in maniera versatile quando c'è il bisogno di mantenere un programma alimentare variato ed equilibrato.

Sotto l'aspetto nutrizionale, i macronutrienti utilizzati, avena e siero proteine del latte, sono basilari in tutti quei programmi mirati alla massa ipertrofica, ovvero alla costruzione di tessuto muscolare.

Gli aminoacidi contenuti nel siero di latte sono infatti necessari per ostacolare il catabolismo muscolare, nonchè per ricostruire i tessuti danneggiati con il workout e la disciplina sportiva; sono inoltre utili per ridurre il Doms, quel dolore muscolare ad insorgenza ritardata che sorge a circa 12-14 ore dal termine della sessione in palestra.

Oltre a fornire un ottimale substrato energetico, l'avena come glucide permette di controllare anche l'introito delle calorie e può essere utilizzato quando bisogna limitare l'apporto dei carboidrati e quando si ravvede l'esigenza di variare il proprio spuntino.

Caratteristiche di Protein Porridge

• Ottimo per una completa colazione;
• contiene Whey Protein e farina d'avena;
• addizionato con fibre, vitamine e minerali;
• proposto in diverse varianti di gusto.

Protein Porridge GymBeam è un prodotto di facile preparazione, basta infatti mescolare energicamente 70g di polvere in 150ml d'acqua calda o latte. La densa miscela ottenuta può essere anche riscaldata al microonde.