Pre Build 600g

Pre Build 600g della Everbuild Nutrition è un integratore pre-workout ideato per migliorare la prestazione di tipo anaerobico come il bodybuilding e il powerlifting.

Il prodotto contiene ingredienti in grado di innescare alcuni importanti meccanismi ai fini ipertrofici e prestazionali tipo il rilascio dell'ossido nitrico, la spinta nervosa catecolaminergica, l'aumento delle capacità resistive e della forza esplosiva.

Dagli aminoacidi ai micronutrienti e fino ad arrivare agli estratti vegetali, questa formula si pone da subito come una delle migliori della sua categoria, vista la varietà e soprattutto la concentrazione degli ingredienti che la compongono.

Pre-Build Everbuild per una prestazione da campione

Sebbene questo supplemento sia stato principalmente pensato per coloro che seguono attività anaerobiche che prevedono il sollevamento dei pesi, la sua completezza ne consente un ottimale utilizzo anche nelle attività di endurance tipo il triathlon, il ciclismo e la maratona, tanto per fare qualche esempio. Tra i principali ingredienti in grado di favorire la performance ergogenica in allenamento, vi sono:

• la creatina brevettata Creapure, un tripeptide che rilascia i gruppi fosfati necessari per la sintesi di Atp, molecole ad alta energia indispensabili per l'attività fisica nonchè per la normale deambulazione;

• carnitina, dalla struttura simile a quella di un aminoacido ma non partecipante alla sintesi proteica, questo nutriente si rivela utilissimo nel selezionare e trasferire alcune tipologie di molecole lipidiche, gli acidi grassi a lunga catena, dal flusso ematico fin dentro i mitocondri, luogo dove poi verranno processati per finalità energetiche tramite quel meccanismo conosciuto come "beta ossidazione lipidica".

Notiamo poi la presenza di importantissimi aminoacidi, parliamo della citrullina, dell' arginina akg così come della beta alanina e betaina, tutti precursori diretti dell'ossido nitrico, un composto gassoso ad azione vasodilatante che oltre a promuovere un pompaggio muscolare senza precedenti, riesce a migliorare la ripartizione dei nutrienti tra le varie cellule.

Quanto fin qui detto sarà fondamentalmente utile per indurre l'anabolismo, mentre per quel che concerne i Bcaa ramificati dobbiamo dire che oltre a possedere una forte attività anticatabolica, gli stessi sono basilari per innescare la gluconeogenesi, un processo che consente di creare energia partendo dal substrato plastico anzichè glucidico.

Intensità, focus mentale e dimagrimento con Pre Build

Come dicevamo all'inizio dell'articolo, questo integratore pre-workout della Everbuild è uno dei più interessanti e completi della sua categoria; a riprova di questo dobbiamo infatti elencare altri importanti composti, utili per intensificare l'allenamento e coadiuvare la lipolisi qualora il prodotto venga assunto nell'ambito di una dieta ipocalorica e ipoglucidica finalizzata alla perdita di tessuto grasso, e quindi:

• caffeina, tirosina e colina bitartrato, tre diverse sostanze diverse che però hanno lo stesso compito e cioè quello di fungere da stimolanti nervosi per mezzo del rilascio delle catecolamine ed in particolare dell'adrenalina, un neurotrasmettitore che accelera il metabolismo basale, migliora la mobilitazione dei grassi e facilita la concentrazione mentale;

• sinefrina e capsaicina, termogenici e inibitori della fame nervosa che vengono spesso utilizzati per ridurre l'introito calorico nonchè per bruciare maggiore energia per mezzo di un'aumentata termogenesi.

Concludiamo con le vitamine del gruppo B ed i minerali elettroliti sodio e potassio, le prime utili per massimizzare la disponibilità metabolica degli aminoacidi, mentre le seconde per ripristinare i liquidi perduti con la sudorazione e mantenere l'equilibrio elettrolitico, aspetto fondamentale per non sperimentare reazioni avverse quali tachicardia, tremori, astenia e crampi muscolari.

Per quel che concerne le modalità d'uso di Pre-Build, si consiglia di diluire 1-2 misurini in 300ml d'acqua da assumersi prima dell'attività fisica (30 minuti). Il prodotto è controindicato nei casi di problemi cardiocircolatori e non deve essere assunto, previo parere positivo del proprio medico, se si soffre di qualsivolgia patologia o se si stanno assumendo dei farmaci.