Lactase Enzyme 125mg 120cps

Lactase Enzyme 125mg by Puritan's Pride è un complemento alimentare a base dell'enzima lattasi, una proteina che ha il compito di scindere il lattosio in glucosio e galattosio, al fine di determinare una riduzione di effetti avversi come flatulenza, gonfiore intestinale e diarrea, purtroppo comuni in tutti quegli individui che non tollerano e digeriscono bene questo zucchero o che sono addirittura intolleranti. ATTENZIONE, questo supplemento non diminuisce o annulla le allergie dovute al lattosio, quindi per chi soffre di questo tipo di disturbi, è necessario il supporto medico.

In relazione all'attività sportiva, l'assunzione di questa tipologia di enzimi è ideale nei casi in cui si consumino siero proteine del latte o comunque nell'ambito di una dieta ricca di latte e derivati, come formaggio magro, yogurt e altri. Allo scopo di raggiungere una quota proteica adeguata, la maggior parte degli sportivi consuma fonti proteiche animali, ed in gran misura derivati del latte. Ricordiamo poi che il lattosio viene utilizzato anche nei cibi a lunga conservazione, specialmente in alcuni salumi, come fesa di tacchino e prosciutto cotto.

Lactase Enzyme per evitare problematiche intestinali

Tra gli effetti collaterali del lattosio non correttamente digerito, vi sono i gonfiori intestinali e le flatulenze, che, oltre ad essere dolorosi per l'intestino sono piuttosto sgradevoli se ci si trova in luoghi pubblici, ed in tal caso si pensi subito allo svolgimento dell'esercizio fisico dove lo sforzo effettuato non aiuta di certo a trattenere eventuale aria contenuta nello stomaco.

Per dire basta a questo tipo di problematica assumi una dose di tre compresse a 15-20 minuti dal consumo di alimenti o supplementi contenenti lattosio, ti accorgerai immediatamente di una più facile digestione e della riduzione dei possibili effetti avversi. La lattasi aggredisce questo tipo di zuccheri idrolizzandoli in glucosio e galattosio, sostenendo di fatto anche la prestazione energetica che è direttamente connessa con livelli più o meno elevati di glucosio ematico.

Modalità d'uso di Lactase Enzyme nelle diete chetogeniche

Molti sportivi in fase di dimagrimento e definizione optano per programmi alimentari diversi dalla tradizionale dieta low carb. Stiamo parlando delle diete a base di lipidi e protidi, ovvero regimi alimentari in cui la stragrande maggioranza delle calorie viene rilasciata dai grassi e dalle proteine, con ridottissima, o nei casi estremi nulla, presenza di carboidrati. Queste tipologie di diete presumono quasi sempre un consumo elevato di latticini, proteine in polvere da siero di latte e salumi, e si necessita quindi della massima efficienza digestiva in relazione all'assimilazione del lattosio che, come abbiamo già detto, oltre a causare vari disturbi, è connesso con il rilascio di glucosio.

Quindi, anche se la maggiore fornitura energetica di queste diete deriva dai grassi, anche il quantitativo di lattosio contenuto, se ben digerito, potrà dar man fonte alla performance in termini di energia, che viene sempre sintetizzata a partire dal glucosio e a prescindere dal tipo di nutriente assunto. In realtà anche i grassi vengono tramutati in glucosio nei mitocondri per via del processo di beta ossidazione lipidica. Di seguito infine elenchiamo le caratteristiche principali di Lactase Enzyme Puritan's Pride:

• enzima lattasi 100%;
• protide idrolizzante;
• ideale per la digestione del lattosio;
• ostacola flatulenza e gonfiore intestinale;
• supporto il rilascio di glucosio nel torrente ematico;
• ottimo nelle diete chetogeniche.