Isotonic Drinks Iso Go 600g

Isotonic Drinks Iso Go 600g by Real Pharm è una miscela in polvere per la creazione di dissetanti ed energizzanti bevande isotoniche. Integratore universale, è di fondamentale importanza per reintegrare i sali minerali persi durante l'allenamento tramite la sudorazione.

Molto utilizzato in tutti gli sport di endurance, il prodotto si presta bene anche nell'ambito del fitness e del bodybuilding, in quanto contenente altri importanti ingredienti oltre ai minerali, quali aminoacidi ramificati, glutammina e acetil carnitina.

Un adeguato quantitativo di liquidi nel corpo assicura il normale funzionamento metabolico e contrasta le condizioni d'affaticamento e astenia, i crampi muscolari e i gravi stati di disidratazione.

Isotonic Drink: le caratteristiche di un drink isotonico

Una bibita per essere considerata isotonica deve possedere particolari caratteristiche che possono essere così riassunte;

• stessa osmolarità del sangue, ovvero il medesimo numero di particelle in soluzione;
• gusto gradevole per essere sorseggiata con facilità;
• deve avere una temperatura compresa tra 8 e 14 gradi;
• moderato quantitativo di carboidrati;
• non deve creare nessun problema digestivo;
• deve possedere minerali elettrolitici.

In questo caso ci troviamo difronte a un supplemento che, oltre a favorire la reidratazione delle cellule, assicurerà anche un adeguato apporto energetico fornito non solo dai carboidrati. Come dicevamo in precedenza infatti, sono presenti anche altri elementi a sostegno dei livelli energetici, e quindi:

• carnitina, una sostanza dalla struttura simile a quella di un aminoacido che ha il compito di veicolare i grassi nei mitocondri dove verranno utilizzati per rilasciare energia per mezzo di quel processo conosciuta come beta ossidazione lipidica;

• bcaa ramificati, e nello specifico isoleucina e valina, composti glucogenetici;

• glutammina, un carburante muscolare alternativo utilizzato durante lo sforzo fisico dall'organismo;

Per terminare la leucina, contenuta in 100mg per dose. Trattasi di un aminoacido che è in grado di supportare tutta una serie di fattori riconducibili a una migliore prestazione fisica, tra i quali la riduzione del cortisolo, la spinta alla sintesi proteica e alle segnalazioni anaboliche.

L'importanza di Isotonic Drinks per l'idratazione

Ultimi studi a riguardo hanno evidenziato che il nostro corpo è formato per circa l'87% da acqua, per cui solo questo dato dovrebbe farci comprendere facilmente l'importanza di questo elemento anche soltanto per rimanere in vita.

Da questo si deduce che per chi si sottopone a impegnative attività fisiche, i liquidi sono ancora più importanti, e nel dettaglio possiamo osservare che:

• grazie a una corretta idratazione tutti quei processi di ripristino dell'energia e di sostegno alla contrazione muscolare, potranno avvenire correttamente;

• il battito cardiaco è ben controllato e regolare;

• le articolazioni ne beneficiano in lubrificazione e possiedono un minor rischio di contrarre infortuni;

• la temperatura corporea è regolata attraverso la sudorazione, che, non potrebbe verificarsi senza un preventivo e adeguato stato d'idratazione;

• la concentrazione è maggiore;

• la stanchezza sarà minore durante l'esercizio;

• l'effetto doms ne risulterà fortemente inibito;

• non si verificheranno crampi muscolari.

Per concludere ricordiamo anche che grazie a un'adeguata presenza di liquidi nei tessuti, la cute può mantenersi elastica e priva di rughe e difetti estetici, effetto molto interessante in quanto "anti-age".

In merito alle modalità d'uso si consiglia di assumere una dose d'Isotonic Drink Iso Go come indicato in etichetta, con abbondante acqua (circa 300ml) da sorseggiare prima, durante e dopo l'attività fisica.