Descrizione
Alpha GPC + 600mg 30cps della 4+ Nutrition è un integratore a base di alfa-glicerofosfocolina, sostanza utile per migliorare il focus mentale e la secrezione endogena di GH, il famoso ormone della crescita.
Assumendo costantemente questa sostanza potrai quindi incrementare sia la tua performance fisica che il normale stato di benessere e salute, dato il suo coinvolgimento in molteplici reazioni che avvengono nel nostro organismo.
Come per tutti gli integratori alimentari, però, per espletare tutte le sue potenzialità , anche questo nutriente deve essere sempre abbinato ad una dieta ben dimensionata e variata.
Alpha GPC: effetti e proprietà specifiche
Entriamo nelle caratteristiche dell'ingrediente andando a vedere come agisce sul sistema nervoso e sul corpo in generale per determinare gli effetti sopra elencati, e quindi:- è innanzitutto un precursore dell'acetilcolina, un fondamentale neurotrasmettitore che agisce sul sistema nervoso incentivando il suo funzionamento in termini di prontezza e focus mentale, due fattori importantissimi sia nello studio che durante una sessione di allenamento particolarmente intensa;
- incentiva la secrezione dell'ormone peptidico somatotropo, il famoso composto GH che ci consente di attivare l'anabolismo (tramite la sintesi proteica) e la combustione del tessuto adiposo (tramite beta ossidazione lipidica).
Assunzione e abbinamenti per Alpha GPC+
Come indicato dalla ditta produttrice 4+ Nutrition, 1 sola capsula al giorno preferibilmente a stomaco pieno è più che sufficiente per espletare tutti gli effetti sopracitati.Se vuoi però optare per delle strategie nutrizionali mirate in grado di amplificarne le proprietà , puoi assumere i seguenti integratori:
- caffeina, glucoronolattone e taurina, in quanto sostanze avente azione nootropa, cioè capaci di incentivare la concentrazione mentale stimolando il sistema nervoso;
- arginina, glutammina e gaba, in qualità di precursori diretti dell'ormone della crescita, ormone peptidico anabolico e al contempo lipolitico;
- acidi grassi omega-3, come ulteriore supporto per la sintesi dei fosfolipidi di membrana che sono essenziali per la normale attività cellulare.
Altre caratteristiche di Alpha GPC+
Grazie all'azione colinergica il supplemento risulta essere efficace anche per regolare il sonno e combattere gli stati ansiosi e di agitazione, a patto però che gli stessi siano sporadici e non ripetuti nel tempo. In questo caso devi rivolgerti ad un medico ed evitare il "fai da te" per non sperimentare gravi controindicazioni.Breve sintesi su Alpha GPC+:
- incentiva le facoltà mentali e migliora l'umore e la concentrazione;
- supporta il rilascio endogeno di GH, ormone della crescita;
- sostiene una corretta funzione cellulare;
- ottimo anche per lunghe ed impegnative sessioni di studio.
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