Descrizione
La Creatine Monohydrate 4400 Ostrovit è un potente integratore a base di creatina purissima di qualità farmaceutica, progettato per supportare la prestazione fisica e favorire l'aumento o il mantenimento della massa muscolare. In questo articolo esamineremo come funziona questo prodotto, le sue proprietà principali e le modalità ottimali di utilizzo.
Come agisce il prodotto
La creatina è un composto formato da tre amminoacidi che svolge un ruolo fondamentale nelle attività fisiche anaerobiche e alattacide. Le principali proprietà della Creatine Monohydrate 4400 Ostrovit includono:
- Fornitura di gruppi fosfati per la sintesi di ATP cellulare, fonte primaria di energia per l'organismo durante l'attività fisica.
- Aumento del volume delle cellule muscolari tramite maggiore idratazione, facilitando le reazioni metaboliche e migliorando la prestanza fisica.
- Ripristino più rapido delle scorte di glicogeno, fornendo energia dai carboidrati per sostenere l'attività fisica.
Modalità di utilizzo e sinergie
Per ottenere i massimi benefici dalla Creatine Monohydrate 4400 Ostrovit, si consiglia di assumere 4 capsule al giorno, distribuite durante la giornata. È importante abbinare la creatina con altri nutrienti che agiscano da veicolo, come carboidrati a rapido assorbimento o composti ad azione insulino simile.
Alcune sinergie consigliate includono:
- Vitargo o altri carboidrati ad assorbimento rapido.
- Taurina, ALA e gymnema silvestre come composti ad azione insulino simile.
- Magnesio per aumentare la biodisponibilità metabolica dell'ATP.
- Carnitina per sostenere la sintesi di energia anche dal grasso.
- Vitamine del gruppo B per favorire i processi metabolici.
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