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Descrizione
Zinc Chelate 10mg 100cps Extrifit è un supplemento a base di zinco chelato, una particolare forma di questo minerale maggiormente biodisponibile rispetto alle altre tipologie.
Lo zinco è un micronutriente essenziale per il nostro organismo, ciò vuol dire che non è autoproducibile e che quindi deve essere introdotto con la dieta e, nei casi specifici in cui se ne ravveda un aumentato fabbisogno nutrizionale, con gli integratori.
Ricordiamo però che un'alimentazione sana ed equilibrata, specie per chi segue uno stile di vita sedentario, dovrebbe poter essere sufficiente per soddisfare il fabbisogno diario di qualsivoglia nutriente.
Differente è invece la situazione nel caso in cui si pratichi intensa e costante attività fisica, sia di endurance che di potenza come il bodybuilding o il powerlifting.
Da ciò si può quindi facilmente comprendere che un minerale come lo zinco, sebbene utile solo in piccolissime dosi, ricopre un ruolo fondamentale soprattutto per chi vuole raggiungere il risultato sportivo.
Basti pensare che i tre ormoni prima menzionati sono i più potenti composti anabolici e lipolitici di cui il nostro corpo dispone, in quanto:
Avrete poi sentito parlare dello ZMA, una formula testobooster formata da magnesio, vitamina B6 e appunto zinco, in grado di modulare i livelli ematici di testosterone libero e non legato a proteine trasportatrici, le SHBG, che ne deattivano gran parte dell'attività anabolica.
Ricordiamo per concludere che come per ogni integratore alimentare, anche Zinc Chelate deve essere assunto nell'ambito di una dieta variata ed equilibrata e di uno stile di vita sano.
Lo zinco è un micronutriente essenziale per il nostro organismo, ciò vuol dire che non è autoproducibile e che quindi deve essere introdotto con la dieta e, nei casi specifici in cui se ne ravveda un aumentato fabbisogno nutrizionale, con gli integratori.
Ricordiamo però che un'alimentazione sana ed equilibrata, specie per chi segue uno stile di vita sedentario, dovrebbe poter essere sufficiente per soddisfare il fabbisogno diario di qualsivoglia nutriente.
Differente è invece la situazione nel caso in cui si pratichi intensa e costante attività fisica, sia di endurance che di potenza come il bodybuilding o il powerlifting.
Zinc Chelate: meccanismo d'azione
Come agisce lo zinco all'interno del nostro organismo? Iniziamo con il dire che il micronutriente ricopre numerosi compiti metabolici, talmente tanti che è impossibile citarli tutti in questa sede, noi elencheremo solo quelli in grado di catalizzare le reazioni riconducibili a una migliore prestazione sportiva, e quindi:- per quel che concerne la performance fisica evidenziamo come lo zinco sia indispensabile per il normale funzionamento di alcuni ormoni anabolici come il testosterone, il Gh e l'insulina
- come sostegno salutistico sono state evidenziate connessioni con il sistema immunitario e con la fertilità, dato che la sostanza coadiuva la normale spermatogenesi.
Da ciò si può quindi facilmente comprendere che un minerale come lo zinco, sebbene utile solo in piccolissime dosi, ricopre un ruolo fondamentale soprattutto per chi vuole raggiungere il risultato sportivo.
Basti pensare che i tre ormoni prima menzionati sono i più potenti composti anabolici e lipolitici di cui il nostro corpo dispone, in quanto:
- il testosterone è l'ormone sessaule primario nel maschio, agisce anche sulla sintesi delle proteine e sulla forza esplosiva incrementandola notevolmente;
- il Gh o somatotropina funge da agente sia anabolico che lipolitico, ottimizzarlo significa quindi promuovere la crescita e al contempo la definizione muscolare;
- l'insulina per concludere è un potente ipoglicemizzante, quindi innesca il trasporto dei nutrienti dal torrente ematico fin dentro le cellule permettendone un migliore utilizzo metabolico.
Avrete poi sentito parlare dello ZMA, una formula testobooster formata da magnesio, vitamina B6 e appunto zinco, in grado di modulare i livelli ematici di testosterone libero e non legato a proteine trasportatrici, le SHBG, che ne deattivano gran parte dell'attività anabolica.
Modo d'uso e abbinamenti di Zinc Chelate
Assumi da una a due compresse al dì possibilmente a stomaco pieno senza eccedere; per quel che concerne invece le sinergie nutrizionali auspicali allo scopo di amplificare i fin qui citati effetti del prodotto, suggeriamo quelle con:- glutammina, estratto di echinacea e probiotici per coadiuvare l'efficienza immunitaria nel suo compito di protezione dagli agenti patogeni;
- tribulus terrestris e altri precursori ormonali vegetali per favorire la spinta endocrino anabolica e conseguentemente l'ipertrofia nonchè il vigore sessuale nel maschio;
- taurina e acido alfa lipoico per l'azione insulino mimetica, molto utile per sfruttare, assieme ai glucidi, la finestra anabolica che viene a generarsi nell'immediato post workout.
Ricordiamo per concludere che come per ogni integratore alimentare, anche Zinc Chelate deve essere assunto nell'ambito di una dieta variata ed equilibrata e di uno stile di vita sano.
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