Vitamin D3 50mcg 60 cps

Vitamin D3 50mcg 60 cps della Biotech USA è un supplemento contenente colecalciferolo, una delle forme biologicamente attive della vitamina D, quindi un micronutriente essenziale che il nostro corpo deve assumere da fonti esogene come il cibo e appunto, gli integratori.

Si tratta di un micronutriente dalle molteplici peculiarità benefiche per il nostro organismo, alcune delle quali riconducibili indirettamente anche ad un miglioramento della performance sportiva.

Tra le principali peculiarità di questo prodotto vi sono infatti la densità del tessuto osseo e l'effetto di spinta endocrina in grado di incentivare l'anabolismo, come osserveremo meglio in seguito.

Vitamin D3 50mcg: l'utilità di questo integratore

Esistono molteplici studi che evidenziano come oggi nelle popolazioni occidentali si riscontrino bassi livelli di vitamina D3, poichè lo stile di vita ci impedisce una costante esposizione del corpo ai raggio solari.

Effettivamente tra ore passate in ufficio, nei centri commerciali o nelle automobili in mezzo al traffico, il tempo che si passa sotto i raggi del sole è veramente esiguo e non sufficiente ad indurre una produzione endogena della sostanza.

In riferimento a ciò dobbiamo poi ricordare che per farci sintetizzare la D3, i raggi del sole devono attecchire sulle pelle direttamente senza filtri solari o indumenti.

Da questo si comprende quindi facilmente l'utilità di un supplemento alimentare come questo nel supportare la salute delle ossa e rinvigorire al contempo sia l'uomo che la donna.

Benefici di Vitamin D3 50mcg

Le principali proprietà della vitamina D3 sono essenzialmente riconducibili ad un più efficiente assorbimento del calcio a livello osseo, un minerale che dona alle ossa maggiore capacità di resistenza nei confronti delle sollecitazioni di carico.

Tutti infatti sanno che una ridotta presenza di calcio nel tessuto osseo causa alla lunga l'osteoporosi, una patologie che rende il tuo scheletro poco resistente e quindi più esposto al rischio di contrarre infortuni tipo le fratture.

L'altra proprietà di questo prodotto è invece interessante per l'uomo, in quanto correlata con la capacità del colecalciferolo di regolare i livelli ematici di testosterone. Trattasi di un effetto che portà ad aumentare la forza fisica, le capacità resistive nonchè la sintesi proteica ed il vigore sessuale nel maschio adulto.

Modo d'uso e abbinamenti

La dose giornaliera raccomandata è di 1 capsula al giorno, possibilmente a stomaco pieno e dopo un pasto contenente fonti lipidiche, in quanto trattasi di vitamina liposolubile che viene pienamente assimilata solo in concomitanza delle suddette fonti alimentari.

Per quel che riguarda il migliore momento per assumerla, anche se non ci sono particolari indicazioni o studi che ne consigliano una modalità d'utilizzo specifica, si sente spesso dire che una sua assunzione è particolarmente indicata dopo il pasto serale, poichè si pensa che il micronutriente possa andare a sostenere i naturali picchi fisiologici di produzione ormonale che si verificano proprio durante le ore di sonno profondo.

Terminiamo con alcune auspicabili sinergie nutrizionali volte a massimizzare i vari effetti di Vitamin D3 50mcg:

• per ottimizzare la densità del tessuto osseo aggiungi il magnesio e la vitamina k2, altri due micronutrienti che sono connessi con l'assimilazione e la biodisponibilità del calcio;

• come supporto ormonale combina con il tribulus, lo zma, il fieno greco e il resveratrolo, tutti stimolatori naturali del testosterone tranne l'ultimo, indicato invece per impedire che l'eccesso dell'ormone androgeno possa convertirsi in estradiolo.