Vitamin & Minerals 90tabs

Vitamin & Minerals 90tabs della 6PAK Nutrition contiene vitamine e minerali, micronutrienti essenziali per il corpo in quanto non autonomamente producibili dal corpo e che quindi devono essere assunti con la dieta e, laddove se ne ravveda l'esigenza, con dei supplementi specifici.

Questo multivitaminico e minerale è stato arricchito con estratti vegetali piperina, ortica e bacche di acai, sostanze che incentivano l'assimilazione dei nutrienti e regolano gli ormoni del flusso sanguigno e il rilascio di radicali liberi.

Rammentiamo sempre che questo supporto alimentare deve essere abbinato a una dieta variata e bilanciata e a uno stile di vita sano, e che non deve essere inteso come totale sostituto della normale alimentazione.

Vitamin & Minerals: effetti dei principali ingredienti

Andiamo ora a osservare come agiscono i principali ingredienti della formula sia in ambito salutistico che sportivo, per cui:

• potassio, minerale fondamentale per l'equilibrio elettrolitico e perciò con la regolazione dei fluidi corporei nonchè con la contrazione delle fibre muscolari e del cuore;

• magnesio, per sostenere la produzione d'energia Atp, dato che i suoi ioni si legano alle molecole energetiche allo scopo di poterle utilizzare a pieno, aiuta inoltre la presenza degli ormoni anabolici nel torrente ematico;

• calcio, uno dei micronutrienti più abbondanti nel nostro corpo, aiuta la densità ossea e polarizza i filamenti delle fibre muscolari per farle contrarre normalmente;

• vitamina C, sotto forma di acido ascorbico, potente e molto utilizzato antiossidante in grado di contrastare l'eccesso di molecole radicaliche e utile anche per la sintesi endogena di carnitina e collagene, quest'ultimo principale costituente dei tessuti connettivi;

• niacina, più che altro un enzima coinvolto nei processi di sintesi energetica in quanto mediatore del trasferimento di elettroni nel metabolismo glucidico e lipidico;

• vitamina E, altro forte antiossidante contenente tocoferoli, è molto efficace nei confronto dei radicali ossigeno specie reattivi (ROS);

• zinco, ottimo supporto per la forza fisica nonchè per la spinta endocrino anabolica;

• vitamina B6, uno dei più importanti micronutrienti per quel che riguarda il pieno utilizzo metabolico del substrato plastico e in particolare degli aminoacidi ramificati;

• cromo, trattasi di un minerale che regola la glicemia ed è quindi indicato come supporto per evitare cali di energia e anche un eccessivo accumulo di grassi indotto dalla spinta insulinica promossa dalla digestione dei carboidrati, risulta inoltre ottimo per evitare la secrezione di cortisolo, ormone prettamente catabolico.

Perchè assumere Vitamin & Minerals

In verità non è facile sviluppare carenze nutrizionali di micronutrienti se si segue un regime dietetico bilanciato e variato.

Ciò non corrisponde però totalmente al vero, visto che la maggior parte dei cibi di cui ci nutriamo sono cotti, e il calore prodotto diminuisce drasticamente il contenuto in essi di micronutrienti.

Peggio ancora se la richiesta dell'organismo di tali nutrienti è aumentata dalle intense e costanti attività fisiche che, specie se mirate all'incremento dell'ipertrofia, possono necessitare di aumentata richiesta di determinati micronutrienti.

Concludiamo con la vitamina D3, un micronutriente che viene prodotto solo in risposta all'esposizione della pelle e degli occhi ai raggi solari, e poichè passiamo la gran parte del tempo in ambienti chiusi una sua integrazione può tornare davvero utile.

Per quel che concerne le modalità d'uso di Vitamin & Minerals, consigliamo l'assunzione di 1-2 compresse al dì, dopo i pasti principali e con un abbondante bicchiere d'acqua.