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Descrizione
Tri-Creatina Malato 3000 200g della Everbuild Nutrition è un supplemento indicato come supporto energetico e volumizzante di aiuto alla performance fisica, in particolare per quel che riguarda le riserve d'energia disponibili in allenamento.
Questo prodotto è diverso rispetto alla tradizionale creatina monoidrata, per il fatto che è legata a molecole di acido malico che ne ottimizzano la biodisponibilità metabolica e quindi lo stoccaggio nei muscoli.
In relazione alla disciplina sportiva sono tre i benefici che puoi aspettarti da detto integratore, parliamo di incremento del rilascio di Atp cellulare, maggiore volume dei muscoli mediato dall'idratazione e sostegno del metabolismo basale nonchè risintesi del glicogeno.
Conosciamo molto bene quanto sia importante e diretta la correlazione che c'è tra l'intensità e i risultati, per il fatto che la medesima è direttamente proporzionale alla quantità di unita motorie coinvolte e determinanti per stimolare la crescita nei periodi di recupero muscolare.
C'è poi da rimarcare che l'incentivo alla volumizzazione cellulare porta con se effetti evidenti in termini di aumento della massa, dato che la maggior presenza di acqua all'interno dei tessuti, migliora tutti quei meccanismi di scambio nutrizionale che si verificano proprio in presenza di acqua e che possono essere riconducibili ad un più rapido recupero.
Certo bisogna ricordare che, al fine di massimizzare la spinta ergogenica, la creatina deve essere stoccata nei muscoli in maniera ottimale. Più alti sono i livelli di creatina nei tessuti e maggiore sarà l'azione di miglioramento sulla performance.
Anche se questo prodotto è stato salificato con l'aggiunta di acido malico, sono auspicabili alcune sinergie funzionali che ne amplificano la capacità di stoccaggio, per cui:
La confusione si genera dal fatto che l'integratore incrementa la ritenzione dei liquidi fornendo al corpo quell'aspetto gonfio e liscio non proprio piacevole da vedere. Ma i fatti affermano che la creatina è un valido supporto anche durante il dimagrimento, laddove in termini di dimagrimento ci si concentri sulla perdita di grasso e non di peso corporeo, che sono completamente differenti.
Evidenze scientifiche dimostrano come il tripeptide sia in grado, soppratutto negli individui allenati, di accelerare il ritmo metabolico e quindi incentivare il consumo calorico a riposo. Questo fattore permette sin da subito un più facile ottenimento del bilancio calorico negativo, che è requisito imprescindibile per avviare la lipolisi. Infine una breve sintesi su Tri-Creatina Malato 3000:
Questo prodotto è diverso rispetto alla tradizionale creatina monoidrata, per il fatto che è legata a molecole di acido malico che ne ottimizzano la biodisponibilità metabolica e quindi lo stoccaggio nei muscoli.
In relazione alla disciplina sportiva sono tre i benefici che puoi aspettarti da detto integratore, parliamo di incremento del rilascio di Atp cellulare, maggiore volume dei muscoli mediato dall'idratazione e sostegno del metabolismo basale nonchè risintesi del glicogeno.
Tri-Creatina Malato per aumentare la massa
Uno dei più comuni utilizzi che si fa di questo tripeptide, è sicuramente quello relativo agli obbiettivi di aumento della massa ipertrofica, dato che stiamo parlando di un prodotto che incrementa la performance in allenamento fornendo catalizzazione ai processi di rilascio dell'energia.Conosciamo molto bene quanto sia importante e diretta la correlazione che c'è tra l'intensità e i risultati, per il fatto che la medesima è direttamente proporzionale alla quantità di unita motorie coinvolte e determinanti per stimolare la crescita nei periodi di recupero muscolare.
C'è poi da rimarcare che l'incentivo alla volumizzazione cellulare porta con se effetti evidenti in termini di aumento della massa, dato che la maggior presenza di acqua all'interno dei tessuti, migliora tutti quei meccanismi di scambio nutrizionale che si verificano proprio in presenza di acqua e che possono essere riconducibili ad un più rapido recupero.
Certo bisogna ricordare che, al fine di massimizzare la spinta ergogenica, la creatina deve essere stoccata nei muscoli in maniera ottimale. Più alti sono i livelli di creatina nei tessuti e maggiore sarà l'azione di miglioramento sulla performance.
Anche se questo prodotto è stato salificato con l'aggiunta di acido malico, sono auspicabili alcune sinergie funzionali che ne amplificano la capacità di stoccaggio, per cui:
- addizionando con dei carboidrati a elevato indice glicemico come il Vitargo, che stimola il rilascio dell'insulina, ormone ipoglicemizzante che avvia l'anabolismo trasferendo tutti i nutrienti del sangue fin dentro la muscolatura;
- aggiungendo dei composti alimentari ad azione insulino simile, quali la taurina, l'acido alfa lipoico e l'estratto di fieno greco, tutti composti che ottimizzano l'anabolismo senza creare sbalzi glicemici.
Dimagrire con Tri-Creatina Malato Everbuild Nutrition
Sicuramente la creatina è molto più utilizzata nei periodi di massa, ma le sue peculiarità la pongono anche come aiuto al dimagrimento, nonostante molti male informati credono che sia addiritura da evitare durante la dieta.La confusione si genera dal fatto che l'integratore incrementa la ritenzione dei liquidi fornendo al corpo quell'aspetto gonfio e liscio non proprio piacevole da vedere. Ma i fatti affermano che la creatina è un valido supporto anche durante il dimagrimento, laddove in termini di dimagrimento ci si concentri sulla perdita di grasso e non di peso corporeo, che sono completamente differenti.
Evidenze scientifiche dimostrano come il tripeptide sia in grado, soppratutto negli individui allenati, di accelerare il ritmo metabolico e quindi incentivare il consumo calorico a riposo. Questo fattore permette sin da subito un più facile ottenimento del bilancio calorico negativo, che è requisito imprescindibile per avviare la lipolisi. Infine una breve sintesi su Tri-Creatina Malato 3000:
- 100% creatina salificata con acido malico;
- ottimale stoccaggio muscolare;
- incremento della forza esplosiva;
- migliore risintesi del glicogeno;
- ottimo supporto per il dimagrimento.
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