Multivitamin AM & PM Formula 90+90cps

Multivitamin AM & PM Formula 90+90cps di Fitness Authority è un pack vitaminico minerale ad elevato dosaggio composto da due formule, una per il giorno e una per la notte. Non si tratta del classico multivitaminico, ma di una combo di micronutrienti arricchita con numerose sostanze atte a migliorare non solo lo stato generale di salute e benessere, ma anche la prestazione, il recupero e la catalizzazione di tutti quei processi che sono riconducibili a migliori risultati in palestra.

Quindi parliamo di vitamine, minerali, aminoacidi, estratti vegetali, acidi grassi e composti adattogeni, per supportare la sintesi d'energia, la forza esplosiva e la concentrazione durante tutto il giorno, ma anche per coadiuvare il recupero neurale, plastico e il ripristino del glicogeno durante il periodo notturno. Quindi ci troviamo di fronte ad un qualcosa che costituisce una soluzione più che valida per sostenere la prestazione sportiva e il raggiungimento dell'obbiettivo prefissato.

Multivitamin AM & PM Formula: le caratteristiche della formula diurna

Partiamo da quegli elementi che sono stati inseriti nella formula per il giorno (A.M.), e che determineranno vari effetti positivi, tra cui:

• effetto antiossidante e di sostegno del metabolismo aminoacidico, favorito dalla presenza di vitamine C, A ed E, dal gruppo B e da zinco e calcio, questi ultimi connessi anche con la contrazione delle fibre muscolari;

• substrato energetico, capacità resistive e spinta neurotrasmissiva, incentivata dalla caffeina, dal te verde, dal ginseng e da altre sostanze vegetali indicate nell'etichetta nutrizionale e inserite sotto il nome di "Energy Blend";

• ottimizzazione dell'utilizzo dei carboidrati e dei grassi tramite l'azione dell'acido alfa lipoico e di una miscela di acidi grassi EFA.

Certo che per sfruttare a pieno le proprietà di tali composti, l'utilizzo del supplemento deve essere abbinato ad una dieta completa, bilanciata di tutti i nutrienti e mirata all'obbiettivo che ci si è prefissati, per cui incremento del tessuto magro e mantenimento dello stesso con riduzione dell'adipe.

Azione notturna di Multivitamin AM & PM Formula

Soffermiamoci ora su come agiscono gli ingredienti della formula "notturna"; ci troviamo di fronte ad aminoacidi ed estratti vegetali quali:

• bcaa ramificati, quindi leucina, isoleucina e valina, tre nutrienti che espletano funzioni anticataboliche e di rigenerazione dei tessuti danneggiati da pesanti sessioni d'allenamento, sono quindi indispensabili per la crescita ipertrofica;

• l-glutammina, aminoacido non essenziale nel corpo che però lo diventa in ambito sportivo, per tre diverse ragioni ovvero ripristino del glicogeno, incentivo alla sintesi proteica e prevenzione dall'overtraining o sindrome da sovrallenamento; è inoltre capace di promuovere la secrezione di Gh.

• beta alanina, altro aminoacido che disintossica i muscoli da quelle scorie denominate ioni d'idrogeno, che si vengono ad accumulare durante lo sforzo e che sono la causa principale del cedimento muscolare anticipato, stato in cui non si permette il pieno utilizzo delle riserve energetiche disponibili.

• arginina e ornitina, aminoacidi precursori diretti del Gh, ormone della crescita che durante le ore di sonno profondo raggiunge le sue massime fisiologiche concentrazioni.

• melissa e camomilla, due estratti vegetali per favorire il rilassamento neurale e migliorare la qualità del sonno, aspetto determinante per ristorare il corpo e permettergli un recupero più efficiente.

Per terminare osserviamo come amplificare alcuni effetti di Multivitamin AM & PM Formula, tramite delle sinergie con altri complementi. Per i livelli energetici la creatina sarà il massimo, per l'azione antiossidante e di ossidazione dei lipidi sarà auspicabile l'assunzione del coenzima Q10, mentre per la stimolazione ormonale la scelta ricadrà sul tribulus terrestris e sul Gaba.