Max Protein Oatmeal 3K

Max Protein Oatmeal 3k 3000g by Universal McGregor è un preparato di farina di avena proteica arricchito con fibra alimentare e acidi grassi omega-6, per preparare gustose frittelle in qualsiasi momento della giornata, e spezzare la routine alimentare fatta di cibi sempre insipidi e che poco soddisfano il palato; questa farina si può consumare anche semplicemente spolverata sopra ad altre pietanze per renderle più gustose.

La colazione è il pasto principale della giornata, dunque è necessario fornire tutti i nutrienti per apportare adeguati valori nutrizionali al metabolismo, proprio come riesce a fare questo preparato per pancake proteici dal gusto buonissimo e di facile preparazione. Basta semplicemente mescolare una dose di polvere con un pò di acqua fino ad ottenere un impasto leggermente denso, e poi cuocerlo su una padella antiaderente, ed il gioco è fatto, condire a piacere.

Max Protein Oatmeal: sia in massa che definizione, provalo

La particolare miscelazione di questa farina di avena in carboidrati, proteine, fibra e acidi grassi omega, pone questo prodotto come ottimo coadiuvante del bilancio azotato giornaliero, anche nell'ambito di diete per dimagrire, visto che l'apporto calorico è assai ridotto e che contiene circa 13g di proteine nette per dose da 100.

Sono inoltre di fondamentale importanza i costituenti come la fibra alimentare e gli Omega-6, elementi che svolgono diverse funzioni, e nello specifico:

• la fibra alimentare, pur non avendo nessun valore nutrizionale, concorre ad un adeguato assorbimento dei nutrienti, e dunque è indispensabile sopratutto nei periodi di massa quando le quantità di cibo assunte quotidianamente sono piuttosto rilevanti;
• acidi grassi omega-6, si tratta di micronutrienti essenziali, cioè il nostro copro non è in grado di produrne quantità sufficienti alla richiesta e pertanto vanno introdotti con la dieta, la loro principale funzione risiede nell'effetto antiossidante ed anche nel ridurre la quota di lipoproteine a bassa densità, fattori che possono determinare disturbi e cardiopatie.

L'aspetto psicologico della dieta, curalo con Max Protein Oatmeal

Mediamente il body builder deve effettuare 5-6 pasti al giorno per avere un ragionevole apporto in proteine e calorie, ma senza eccedere nei grassi; come sappiamo, purtroppo, spesso le pietanze che si vanno a consumare sono tutt'altro che gustose, e dunque alla lunga può verificarsi una sorta di logorio psicologico dovuto proprio al non soddisfacimento del palato.

Grazie a questo preparato in farina di avena proteica e micronizzata, aromatizzata in diversi gusti, potrai finalmente mangiare qualcosa di molto buono ma senza apportare elementi nutrizionali indesiderati, ne tanto meno zuccheri aggiunti. Fondamentale questo discorso per riuscire a seguire una dieta per molti mesi, e aumentare o mantenere la massa muscolare, senza ingrassare eccessivamente.

Come preparare gustosi pancake con Max Protein Oatmeal di Universal Mcgregor

Per ottenere il meglio da questo preparato ti serviranno fondamentalmente tre cose, 5 minuti di tempo, una padella antiaderente ed una spatolina da cucina per girare le frittelle; mescola una dose di farina con acqua, fino ad ottenere una miscela abbastanza densa, versa il tutto nella padella a fuoco moderato, e gira più volte il pancake fintanto che non prende un colore marrone ed una consistenza tipo pan di spagna, in seguito potrai condirli come più ti piace, con marmellata, miele e sciroppo d'acero.

Riassumiamo infine le caratteristiche di Max Protein Oatmeal 3k:

• 100% farina di avena micronizzata;
• elevato apporto proteico e basso in calorie;
• ricco di fibra e Omega-6;
• pochi grassi e zuccheri aggiunti.