Descrizione
Magnesio Citrato 1000 120cps Genetic Nutrition è un integratore ad alta biodisponibilità per fornire energia dal corpo e migliorare la densità ossea, favorendo la concentrazione mentale.
Il composto agisce per facilitare il benessere del corpo e per sostenere la prestazione psicofisica. Il magnesio è un minerale essenziale, ovvero il nostro corpo non è in grado di produrlo in modo autonomo e quindi va apporato con specifici integratori.
Magnesio Citrato 1000: come agisce
L’azione del magnesio sull’energia cellulare è data dalla capacità di questo minerale di legarsi a delle molecole di Atp determinandone una maggiore disponibilità al livello metabolico.
Qui è consigliabile assumere la creatina, noto tripeptide che fornisce i gruppi fosfati per la trasformazione dell’adp in atp, importante per le attività motorie brevi ed intense.
Puoi inolte decidere di abbinare la carnitina, composto che velocizza l’utilizzo energetico dei grassi facilitando la prestazione fisica anche in presenza di scorte di glicogeno.
Aumento della densità ossea con Magnesio Citrato
Il magnesio agisce bene come sostegno cognitivo e sostiene la resistenza delle ossa. Agisce catalizzando le neurotrasmissioni e fornsice maggiore supporto all'assorbimento del calcio da parte delle ossa.
Anche qui sono possibili sinergie per potenziare l'azione del prodotto, quindi abbiamo:
- caffeina, glucoronolattone e taurina, composti per amplificare il focus e la soglia di attenzione mentale, a questi potresti abbinare anche della withania somnifera;
- vitamine d3 e k2 per sostenere l'assorbimento del calcio in ossa e denti, fattore determinante per la loro resistenza agli urti e ai carichi pesanti.
Aumenta i livelli di testosterone
Il magnesio è un minerale che ottimizza la presenza di testosterone nel sangue, questo avviene abbinando lo zinco e la vitamina B6, triade che va a formare lo ZMA.
Lo Zma modula il rapporto tra testosterone libero e legato in favore del primo che è maggiormente attivo in termini di anabolismo e spinta alla sintesi proteica e alla forza.
Riassumiamo in breve su Magnesio Citrato 1000:
- 100% magnesio ad alta biodisponibilità;
- agisce come aiuto per l'energia Atp;
- sostiene la densità delle ossa e dei denti;
- facilita la concentrazione mentale;
- modula la presenza del testosterone nel sangue.
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