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L-Glutamine 500mg 100cps Haya Labs

L-Glutamine 500mg 100cps

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L-Glutamine Haya Labs contiene l-glutammina purissima di grado farmaceutico in capsule da 500mg, integratore utile per sostenere la crescita muscolare e i livelli energetici
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Descrizione

L-Glutamine 500mg 100cps della Haya Labs è un integratore di purissima l-glutammina di grado farmaceutico in forma libera, un aminoacido non essenziale che però lo diviene qualora si pratichi intensa e costante attività fisica.

L'utilizzo post workout è sicuramente quello più indicato per questa tipologia di integratore, anche se ci sono altri momenti in cui lo stesso può risultare estremamente utile, vedi la sera prima di dormire e prima del workout.

In questi ultimi due casi infatti andremo a sfruttare le qualità di spinta ormonale da Gh e di substrato energetico della glutammina, in quanto l'aminoacido è glucogenetico e perciò molto importante per la risintesi del glicogeno.

L-Glutamine 500mg e sintesi proteica

Uno dei più importanti aspetti di questo macronutriente è che, pur non essendo essenziale, è connesso con l'efficienza della sintesi proteico muscolare.

Molti studi hanno nel tempo mostrato che dopo workout intensi con i pesi, i livelli ematici di glutammina calano drasticamente e con essi anche la miogenesi ne risulta inibita.

Questo si verifica in quanto l'aminoacido viene utilizzato in numerosi processi metabolici e funge da carburante muscolare, così, dopo un workout intenso, le sue quantità risulteranno ridotte ai livelli minimi.

Ma il fattore energetico plastico è soltanto uno degli aspetti importanti, in quanto l'aminoacido è in grado ancora di:

  • favorire la secrezione del Gh, ormone della crescita anabolico ma anche lipolitico;
  • volumizzare le cellule per idratazione, rendendo i tuoi muscoli molto più voluminosi e perciò in grado, grazie a una maggiore presenza di liquidi intracellulari, di catalizzare tutte quelle reazioni di scambio nutrizionale;
  • ripristinare le scorte di glicogeno muscolare ma anche epatico, si tratta di un polimero del glucosio che costituisce la principale forma di energia per il corpo.
  • favorire l'eliminazione delle tossine che si annidano nei tessuti a causa dello sforzo fisico e che sono responsabili di tempi di recupero prolungati;
  • supportare il sistema immunitario che il pesante workout mette a dura prova.

Da tenere a mente che il presente aminoacido può prevenire il sovrallenamento, aspetto molto importante per non trovarsi in quella fase di "stallo" che ci impedisce di progredire con i risultati.

Indicazioni d'uso e abbinamenti possibili con L-Glutamine 500mg

Puoi utilizzare il prodotto in tre diversi modi in base all'obbiettivo che vuoi raggiungere, per cui:

  • dopo il workout per ottimizzare la spinta anabolica e di ripristino energetico;
  • prima del training per beneficiare di un maggiore rilascio energetico, specie quando i carboidrati introdotti con la dieta sono pochi;
  • alla sera prima di coricarti se vuoi incentivare il rilascio del Gh.

Per quel che riguarda le eventuali sinergie funzionali, anche qui sono molteplici le strategie nutrizionali attuabili per raggiungere i sopra citati obbiettivi.

Opta per il siero di latte, la creatina e i bcaa ramificati nel periodo post workout, mentre abbina caffeina, citrullina e vitamina C prima della sessione.

Caratteristiche di L-Glutamine 500mg:

purissima glutammina in capsule;
volumizzazione cellulare e risintesi del glicogeno;
può sostenere l'efficienza immunitaria;
stimola la secrezione di Gh;
ideale sia in massa che in definizione.

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Informazioni Nutrizionali
100 capsule neutro
haya labs
Dosi per confezione: 25Dose: 4 capsule ()
Quantità per dose % RDA
L-Glutammina2000 mg
* Le Razioni Giornaliere Raccomandate sono calcolate sulla base di una dieta da 2000 kcal o 8400 kJ. Il proprio fabbisogno giornaliero può variare a seconda del sesso, dell'età e dell'attività fisica svolta.
Ingredienti: L-Glutamine, gelatin, magnesium stearate.
Allergeni: Specificati in grassetto sugli ingrendienti
Istruzioni per l'uso: Assumere 2 cps 2 volte al giorno con acqua.
Avvertenze: Non superare le dosi giornaliere consigliate. Tenere al di fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni. Non assumere in gravidanza e nei bambini o comunque per periodi prolungati senza sentire il parere del medico. Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata. Ricordiamo l’importanza di seguire uno stile di vita sano e un’alimentazione variata ed equilibrata. Conservare in luogo fresco ed asciutto. Richiudere accuratamente la confezione dopo l'uso.

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