Descrizione
Il JUMBO Post Workout della Scitec Nutrition è progettato con proteine del siero del latte, che sono una fonte essenziale di azoto e aminoacidi per lo sviluppo e il mantenimento dei tessuti muscolari. Le proteine del latte sono considerate complete, poiché forniscono tutti e 9 gli aminoacidi essenziali necessari al corpo per la sintesi proteica. Questo prodotto è fondamentale per il mantenimento e la crescita della massa muscolare, grazie alla sua Elevata Utilizzazione Netta della Proteina (NPU) e al suo Elevato Valore Biologico (BV).
Benefici delle proteine del siero del latte
- Le proteine del siero del latte forniscono tutti i 9 aminoacidi essenziali, inclusi Istidina, Isoleucina, Leucina, Lisina, Metionina, Fenilalanina, Treonina, Triptofano e Valina.
- L'Elevata Utilizzazione Netta della Proteina (NPU) assicura che l'azoto ingerito venga trattenuto nel corpo per la sintesi proteica.
- L'Elevato Valore Biologico (BV) garantisce un'efficace assorbimento dell'azoto per la costruzione muscolare.
Consumo corretto di proteine
Molte persone tendono a sovrastimare il consumo di proteine necessario per aumentare la massa muscolare. È fondamentale mantenere un equilibrio tra il consumo di proteine, carboidrati e calorie totali per ottenere risultati significativi. JUMBO Post Workout fornisce una grande dose di proteine di alta qualità per una corretta costruzione muscolare.
Importanza di tenere un diario alimentare
Molte persone non tengono traccia del loro consumo calorico e proteico, perdendo l'opportunità di ottimizzare i risultati. Un diario alimentare può essere uno strumento utile per monitorare l'apporto nutrizionale e assicurarsi di consumare la quantità corretta di proteine.
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