HMB 1000 mg 100 Tabs

HMB 1000 mg 100 Tabs Everbuild Nutrition è un integratore a base di Idrossi-metil-Butirrato da 1000 mg per compressa. Un integratore utile in campo sportivo per la sua capacità di ridurre l'affaticamento muscolare, aumentare la massa muscolare, facilitare il recupero.

L'HMB è una molecola derivata dal processo metabolico dell'amminoacido Leucina. Questo metabolita viene sintetizzato dall'organismo partendo dalla sintesi dell'aminoacido L-Leucina.

E' importante sapere che per sintetizzare 1 gr di Idrossi-metil-Butirrato sono necessari circa 60 gr di Leucina. Capendo questo importante dato è chiaro capire come sia impossibile per il corpo umano sintetizzare anche solo 1gr di questo principio attivo.

HMB 1000 mg 100 Tabs Everbuild Nutrition benefici:

L'Idrossi-metil-Butirrato è un metabolita con forti propietà anticataboliche. Le sue propietà e i suoi benfici in campo sportivo sono:

• Facilitare il recupero muscolare
• Aumentare la forza e la resistenza allo sforzo fisico
• Promuovere lo sviluppo di massa magra
• Migliorare il rapporto tra massa magra e grasso corporeo
• Soppressione dei DOMS

Una caratteristica fondamentale dell'HMB è quella di ridurre notevolmete i dolori muscolari post allenamento. Il DOMS (delayed onset muscle soreness) è un particolare indolensimento/dolore che si va menifestando pian piano alla fine di un allenamento e raggiunge il suo massimo 24/72 ore dopo. 

Questo dolore muscolare scompare con il passare dei giorni, ma spesso impedisce all'atleta di effettuare, a breve distanza un allenamento dall'altro.

E' chiaro come un integratore in grado di ridurre il dolore post-allenamento, non può che essere un arma vincente per migliorare la condizione fisica. 

Come usare correttamente HMB 1000 mg 100 Tabs Everbuild Nutrition:

E' dimostrato come per avere un buon effetto anticatabolico e positivo in termini di recupero, forza e resistenza, bisognerebbe assumere in media circa 3 gr di HMB al giorno, suddiviso in 3 assunzioni. 

In commercio gli integratori di HMB hanno dosaggi per compressa molto più bassi rispetto a questo prodotto dalla Everbuild.

Infatti uno degli aspetti negativi nell'assumere HMB è proprio quello di dover ingerire una quantità elevata di pasticche per raggiungere la quota di almeno 3 gr di principio attivo.

In questo specifico caso basterà dividere in 3 momenti distinti della giornata solo 1 tabs a somministrazione. Questo di fatto è il grande vantaggio di questo prodotto dalla Everbuild Nutrition.

In sintesi:

Il corpo umano produce naturalmente HMB ma in quantità limitate. In una dieta ricchissima di leucina sarebbe difficile per non dire quasi impossibile raggiungere livelli sufficenti di Idrossi-metil-Butirrato. Qui entra in gioco l'HMB, che fornisce al corpo una dose adeguata per migliorare il recupero e la forza muscolare.

Sinergie dell'HMB 1000 mg 100 Tabs Everbuild Nutrition:

• Bcaa, per potenziare l'affetto anticatabolico e aumentare il recupero muscolare.
• Arginina, per potenziare la crescita muscolare.
• Glutammina, per avere sia un potenziamento dell'effetto anticatabolico, che migliorare il rapporto tra massa magra e grasso.