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Descrizione
Estratto di Boswellia 250mg in barattolo da 100 capsule della Haya Labs, è un prodotto di origine vegetale a base dell'omonima pianta della famiglia Burseraceae, qui titolato in acido boswellico e altre componenti attive con effetto fitoterapico analgesico e antinfiammatorio. Questo supplemento rappresenta la scelta ideale per coadiuvare la funzionalità delle articolazioni, è perciò di auspicabile utilizzo sia nelle attività di potenza che in quelle di endurance.
Quando nelle fasi di massa i tuoi allenamenti sono caratterizzati da notevoli carichi di lavoro, un estratto vegetale come questo è sicuramente di notevole aiuto, in particolare se vuoi alleviare i dolori e gli indolenzimenti articolari. Basti pensare a sessioni composte da bench press e squat, esercizi che sovraccaricano le giunture sottoponendole a stress continuo. Evidenziamo però che il solo estratto non titolato non è sufficiente a garantire il sostegno alla performance.
L'effetto fito terapico di dette sostanze è talmente marcato da consigliarne anche un loro utilizzo in ambito clinico, in combinazione con le terapie farmacologiche per il trattamento dell'osteoartrite, dei reumatismi e di altri disturbi articolari, proprio come si verifica con altri supplementi, tra i quali la glucosammina, la condroitina e il metilsulfonilmetano, solo per fare qualche esempio.
Focalizziamo ora l'attenzione su come massimizzare l'effetto dell'integratore tramite l'assunzione concomitante di altri complementi alimentari, per cui:
Quando nelle fasi di massa i tuoi allenamenti sono caratterizzati da notevoli carichi di lavoro, un estratto vegetale come questo è sicuramente di notevole aiuto, in particolare se vuoi alleviare i dolori e gli indolenzimenti articolari. Basti pensare a sessioni composte da bench press e squat, esercizi che sovraccaricano le giunture sottoponendole a stress continuo. Evidenziamo però che il solo estratto non titolato non è sufficiente a garantire il sostegno alla performance.
Estratto di Boswellia: caratteristiche specifiche degli elementi attivi
Sono tre i composti presenti in questo estratto vegetale, trattasi dell'acido boswellico e di altri acidi tetraciclici, nonchè di polisaccaridi che agiscono da potenti analgesici e antiflogistici, e nello specifico:- riduzione dell'azione di un enzima, il 5-lipossigenasi che è connesso direttamente con l'infiammazione;
- diminuisce l'azione catabolica a carica dei tessuti connettivi innescato dai leucociti polimorfonucleati conosciuti anche come granulociti;
- impedisce all'enzima elastasi di degradare l'alastina, composto proteico che attribuisce a tali tessuti la capacità di resistere alle sollecitazioni di trazione ritornando all'iniziale forma.
L'effetto fito terapico di dette sostanze è talmente marcato da consigliarne anche un loro utilizzo in ambito clinico, in combinazione con le terapie farmacologiche per il trattamento dell'osteoartrite, dei reumatismi e di altri disturbi articolari, proprio come si verifica con altri supplementi, tra i quali la glucosammina, la condroitina e il metilsulfonilmetano, solo per fare qualche esempio.
Modo d'uso, strategie nutrizionali e dosaggi consigliati per l'Estratto di Boswellia
Per quel che concerne le modalità d'uso del supplemento, evidenziamo che 1-2 compresse al dì dopo pranzo o cena bastano a favorire l'azione analgesica e antinfiammatoria, mentre incrementare il dosaggio non è assolutamente consigliato in quanto non determinante per migliorare i risultati ma solo per aumentare la possibilità d'incorrere in possibili effetti indesiderati.Focalizziamo ora l'attenzione su come massimizzare l'effetto dell'integratore tramite l'assunzione concomitante di altri complementi alimentari, per cui:
- con le tradizionali condroitina e glucosammina, composti glicosilati che sostengono la rigenerazione delle cartilagini, dei tendini e dei legamenti, che sono parte integrante delle articolazioni;
- con aminoacidi quali prolina e glicina che formano per due terzi il collagene, proteina che costituisce il tessuto connettivo;
- con la vitamina C , un fondamentale catalizzatore per la formazione di collagene, protide dalle peculiarità sopra citate.
- tit. al 65& in acido tetraciclico o boswellico;
- marcata azione antinfiammatoria e antidolorifica;
- per la salute delle articolazioni;
- dosaggio elevato, bastano 1-2 compresse al dì.
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