CreaBig Creapure 500g

CreaBig Creapure 500g by Universal Mcgregor è un integratore di purissima creatina monoidrato di grado farmaceutico, utile per massimizzare la performance ergogenica e sostenere la crescita muscolare.

Il prodotto contiene solo materia prima brevettata Creapure, quindi il massimo dell'efficacia quando l'obbiettivo è quello di migliorare la forza esplosiva e la volumizzazione cellulare per idratazione.

CreaBig Creapure per coadiuvare l'aumento dell'ipertrofia

La creatina è considerata a ragione dagli esperti, uno dei più potenti integratori da assumere nell'ambito della pratica sportiva anaerobica di potenza, vedi il powerlifiting o il bodybuilding.

Se stoccata a dovere nel tessuto muscolare, questo tripeptide formato da arginina, glicina e s-adenosil metionina fungerà da substrato per una più efficiente sintesi di Atp, molecola ad alta energia utilizzata dal nostro corpo durante lo svolgimento di attività sportive dove è richiesto un continuo rifornimento di questo carburante chimico.

Esistono poi altre peculiarità del tripeptide in questione, vediamole:

• incrementa la volumizzazione cellulare per idratazione, un aspetto che oltre ad aumentare il tono e turgore dei nostri muscoli, garantisce un supporto per la catalizzazione di tutte quelle reazioni che si verificano in presenza di acqua e che sono riconducibili a una migliore performance;

• ottimizza i processi di ripristino del glicogeno, un polimero del glucosio che è essenziale per la produzione di Atp e che viene immagazzinato nei muscoli e nel fegato.

Bisogna poi ricordare che la creatina è in grado di aumentare il metabolismo basale fino al 10% negli individui allenati, una percentuale di tutto rispetto che ci fa comprendere quanto il nutriente possa essere importante anche durante il dimagrimento.

Ma quanto finora citato non potrà essere pienamente apprezzato se la creatina non verrà veicolata nei muscoli, e qui entrano in gioco alcune specifiche strategie nutrizionali.

Modo d'uso e sinergie di CreaBig Creapure

Il monoidrato di creatina ha bisogno di una "fase di carico" per potere essere adeguatamente stoccato nelle cellule muscolari, per cui assumi 10g al giorno per i primi tre giorni d'assunzione e poi mantieniti sui 3-5g al dì per 1 mese o più.

Fatto questo non ti rimane che amplificarne l'assorbimento attraverso l'utilizzo di composti che possano spingere tutto il nutriente dal torrente ematico fin dentro la muscolatura, e quindi:

• prova i carboidrati ad elevato indice glicemico come il vitargo o le destrine cicliche ramificate, dei glucidi che incentivano un notevole rilascio dell'ormone insulinico, elemento ipoglicemizzante e anabolico che trasferisce il nutriente nelle cellule;

• oppure opta per delle sostanze ad azione insulino mimetiche tipo la taurina o l'acido alfa lipoico, nutrienti che stimolano la secrezione di insulina senza l'intervento del glucosio.

Se vuoi invece sfruttare appieno le qualità lipolitiche della creatina, allora dovrai aggiungervi dei termogenici stimolanti o non per incentivare il dispendio calorico quotidiano.

Per concludere ricordiamo l'arricchimento in CreaBig Creapure di Humeboshi, una particolare prugna utile per mantenere il ph alcalino e facilitare i processi digestivi, compresi quelli della creatina.