Chrome 180cps

Chrome 180cps by Muscle Care è un supplemento di cromo picolinato, un importante micronutriente presente nel corpo umano in tracce e che da vari anni viene assunto come ergogenico nonché come supporto salutistico.

Sono tre i principali effetti del minerale, risposta insulinica aumentata, modulazione della glicemia e miglioramento della composizione corporea a favorire l'incremento del tessuto magro e al contempo la riduzione di quello adiposo.

Trattasi perciò di un integratore che può essere utilizzato sia per coadiuvare la prestazione sportiva e quindi i risultati in palestra, che per sostenere la salute come meglio verrà spiegato in seguito.

Chrome nel post training e dopo i pasti principali

Molteplici studi hanno evidenziato le proprietà del cromo picolinato nel potenziare la risposta insulinica del corpo agendo di fatto come un ipoglicemizzante indiretto. Anche se detta capacità è apprezzabile per chi soffre di disfunzioni del metabolismo glucidico, mentre, per gli individui sani che praticano costante attività fisica, può essere adeguatamente sfruttata per ottimizzare il recupero.

Infatti durante quel periodo conosciuto con il gergo "finestra anabolica", è nostro intento quello di sforzarci a provocare quell'anabolismo che è determinante per il trasferimento dei nutrienti dal flusso ematico fin dentro i tessuti, assumendo dei veicolatori come i carboidrati a elevato indice glicemico, la taurina e altri nutrienti insulino mimetici come appunto il cromo picolinato, che trova ampio utilizzo in tale ambito.

Comunque, anche dopo i pasti principali, il supplemento può essere utilizzato come sostegno al metabolismo glucidico, soprattutto per chi ha problematiche di risposta insulinica. In questo caso abbiamo a che fare con dei soggetti che non producono quantità sufficienti d'insulina a seguito dell'ingestione di alimenti che favoriscono appunto l'aumento della glicemia.

Certo che se si soffre di una patologia vera e propria tipo il diabete, il micronutriente proposto potrà fare quasi nulla e ci si dovrà affidare alle terapie mediche del caso.

Altre caratteristiche di Chrome e sinergie

Oltre all'aspetto connesso con la risposta insulinica e al metabolismo dei glucidi, il cromo picolinato sembra espletare ulteriori e interessanti proprietà, tra cui:                                         

• l'effetto ergogenico, quindi il miglioramento della performance fisica in allenamento;

• il miglioramento della composizione corporea, più massa magra e meno grasso.

In relazione a questi due ultimi aspetti, nonchè al discorso metabolico glucidico, evidenziamo varie sinergie di abbinamento per massimizzare il risultato finale, e quindi:

• per la modulazione della glicemia opta per l'assunzione combinata di acido lipoico assieme al cromo, un altro importante composto ad azione insulino simile;

• per incentivare ancor di più la composizione corporea nulla è meglio dell'acido linoleico coniugato, un acido grasso molto famoso e utilizzato per le sue peculiarità "ripartitive";

• per l'azione ergogenica la creatina è eccezionale, dato che necessita di essere trasferita nella muscolatura, e quindi torniamo all'azione ipoglicemizzante del cromo.      

Per concludere vediamo le modalità d'uso consigliate di Chrome Muscle Care: ad oggi non esistono in Italia razioni giornaliere raccomandate, ma il prodotto in questione fornisce indicazioni specifiche sul dosaggio, fino a due compresse al giorno dopo i pasti o nel post workout sono più che sufficienti. Di seguito un breve riepilogo:

• cromo picolinato puro ad alto assorbimento;
• effetto insulino simile;
• supporta il metabolismo dei glucidi;
• migliora la composizione corporea;
• possiede proprietà ergogeniche;
• regola la glicemia a digiuno.