Calcium Magnesium 90cps

Calcium Magnesium 90cps Applied Nutrition, supplemento contenente micronutrienti essenziali molto utile per supportare la performance fisica nonchè un migliore stato di benessere e salute.

L'integratore espleta la sua azione ottimizzando importanti aspetti, quali la contrazione muscolare, la sintesi di Atp e la densità del tessuto osseo, tutti e tre strettamente connessi sia con l'attività sportiva che con il wellness.

Può essere assunto anche dai vegani e dagli intolleranti al glutine in quanto certificato per entrambe le tipologie di soggetti, anche se nel caso di celiachia è essenziale il parere del medico prima dell'assunzione.

Calcium Magnesium come supporto ergogenico

La prima cosa da tenere a mente quando si parla di micronutrienti essenziali, è di fatto la necessità di assumerli giornalmente dato che il nostro organismo non può produrli autonomamente.

Rammentiamo inoltre che la carenza di anche uno solo di tali minerali può essere causa di gravi problemi di salute oltre che nutrizionali, senza considerare il fatto che la prestazione sportiva calerebbe drasticamente.

La spinta ergogenica, ovvero di miglioramento della prestazione fisica, è favorita da tre importanti proprietà di detti minerali, vediamole;

• densità ossea adeguata, fondamentale per donare allo scheletro un'adeguata resistenza alle sollecitazione di caricoche specie nel culturismo e nel powerlifting sono elevate;

• polarizzazione dei filamenti contenuti nella muscolatura allo scopo di contrarre adeguatamente durante il training nonchè nella normale deambulazione;

• supporto alla sintesi di energia Atp, la fonte prima di carburante cellulare che viene utilizzata anche negli sport di potenza brevi e intensi.

Bisogna poi evidenziare un altro aspetto essenziale del magnesio, ovvero quello del suo impiego da parte dell'organismo nei processi di ottimizzazione ormonale. Assieme allo zinco e alla vitamina B6, infatti, questo nutriente forma il blend ZMA, una miscela in grado di migliorare il rapporto ematico tra quota di testosterone libera e legata.

Quest'ultimo aspetto è strettamente connesso sia con la questione sportiva che salutistica, dato che il testosterone incrementa la sintesi proteica, la forza fisica ma anche la libido nell'uomo.

Benefici salutistici di Calcium Magnesium

In termini di salute e benessere del nostro corpo, oltre quanto sopra menzionato, sia il calcio che il magnesio costituiscono un valido supporto, ecco quindi spiegata l'importanza di un'alimentazione in cui detti micronutrienti non dovrebbero mai mancare.

Tra le principali peculiarità di sostegno al benessere citiamo:

• per il magnesio, azione rilassante principalmente favorità dalla capacità del minerale di ridurre il rilascio dell'adrenalina, riduzione dei crampi muscolari, adeguata coagulazione sanguigna, ottimizzazione della frequenza cardiaca e diminuzione dell'insonnia;

• per il calcio, si tratta sempre delle densità ossea che è di rilevante importanza anche per coloro che non praticano sport, perchè lo scheletro scherma gli organi e costituisce anche un ottimo serbatoio di importanti sali minerali, come appunto il calcio e il fosforo.

Rammentiamo infine che per un completo assorbimento del calcio deve essere presente la vitamina D sottoforma di calcitriolo o colecalciferolo, le due forme attive che il nostro corpo sintetizza a seguito dell'esposizione ai raggi solari.

In sintesi su Calcium Magnesium Applied Nutrition

• micronutrienti essenziali;
• ideale per la densità ossea;
• supporto ormonale naturale;
• ottimizza lo stato di benessere e salute;
• sostiene l'energia e la densità ossea;
• aiuta la secrezione di testosterone endogeno.