BIG HMB 100tab

BIG HMB 100 tavolette Universal McGregor è un integratore avanzato a base di idrossimetilbutirrato di calcio (HMB), metabolita della leucina noto per il suo ruolo nel supporto della sintesi proteica, nella protezione della massa muscolare e nell’incremento della forza fisica.

BIG HMB è ideale per chi desidera aumentare la propria massa muscolare, mantenerla durante una fase di definizione o migliorare la resistenza agli allenamenti intensi.

BIG HMB: supporto completo prima e dopo il workout

L’assunzione di HMB può essere strategicamente distribuita nell’arco della giornata per massimizzare i suoi benefici:

• Pre-workout: studi dimostrano che l’HMB assunto prima dell’allenamento contribuisce ad aumentare la forza e a ridurre i livelli di lattato deidrogenasi (LDH), un enzima associato alla degradazione muscolare.
• Post-workout: favorisce l’attivazione della via metabolica mTOR, fondamentale per la crescita muscolare (iperplasia e ipertrofia).
• Prima di dormire: può sostenere la produzione di GH/IGF-1, due ormoni chiave per il recupero e lo sviluppo muscolare.

Per ottenere il massimo da BIG HMB, è consigliato abbinarlo a un’alimentazione mirata, un allenamento intenso e l’integrazione di prodotti sinergici, come:

• Pre-workout: BCAA, creatina e arginina per migliorare l’apporto energetico e il trasporto dei nutrienti ai muscoli.
• Post-workout: proteine whey, vitargo, creatina e un multivitaminico per accelerare il recupero e la ricostruzione muscolare.

Altri benefici di BIG HMB

Oltre al supporto anabolico, l’HMB gioca un ruolo importante nel:

• Migliorare il recupero muscolare riducendo il dolore da DOMS (indolenzimento muscolare a insorgenza ritardata). Diminuire il tempo di recupero consente di allenarsi con maggiore frequenza senza rischi di sovraccarico o infortuni.
• Supportare la produzione ormonale, favorendo l’equilibrio endocrino necessario per ottimizzare crescita e performance atletica.

Perché integrare HMB invece della sola leucina?

Anche se l’organismo può produrre HMB dalla leucina, la quantità generata naturalmente è minima. Per ottenere un’efficacia ottimale servirebbero almeno 2-3g di HMB al giorno, ma per produrre questa quantità con la sola leucina bisognerebbe assumerne circa 22g, un dosaggio difficilmente sostenibile con la normale alimentazione o integrazione.

Riassunto dei benefici di BIG HMB Universal McGregor:

• 100% idrossi-metil-butirrato di calcio puro;
• Derivato della leucina, uno dei tre BCAA fondamentali;
• Favorisce la crescita muscolare e la forza, riducendo il catabolismo;
• Diminuisce l’effetto DOMS, accelerando il recupero post-allenamento;
• Ottimo come supporto ipertrofico e anticatabolico;
• Può essere assunto pre e post-workout, o anche prima di dormire per supportare il recupero notturno.