Descrizione
Bcaa-X 330cps by Scitec Nutrition, integratore alimentare realizzato solo con materia prima certificata per purezza e provenienza, per garantire il massimo del risultato anabolico e anticatabolico, come vedremo di seguito; infatti prodotti come questo non dovrebbero mai mancare nel programma nutrizionale del body builder che vuole ottenere risultati, in quanto gli amminoacidi ramificati sono i nutrienti che più di tutti favoriscono la crescita della massa magra, come vedremo in diversi modi.
Trattasi di aminoacidi essenziali, questo significa che il tuo corpo non può produrli autonomamente e dunque dovrai introdurli per mezzo dell'alimentazione o con integratori alimentari specifici, casistica quest'ultima che si rivela di particolare auspicabilità laddove vi siano pesanti attività fisiche come appunto il sollevamento pesi o Body Building.
Bcaa-X per la sintesi proteica, le segnalazioni anaboliche e molto altro
Nonostante che questi composti siano piuttosto datati nell'ambito della nutrizione sportiva, ancora oggi risultano essere come alcuni dei migliori ingredienti da utilizzare nel campo del fitness, e non senza ragione; le principali caratteristiche dei bcaa sono riconducibili prettamente a:
- incentivo alla sintesi di nuove proteine muscolari, un meccanismo senza del quale la massa magra non potrebbe aumentare in grandezza e anche in resistenza;
- attivazione nei mammiferi di alcune particolari vie anaboliche come per esempio il bersaglio della rapamicina (mTor), segnale dal quale è imprescindibile la crescita iperplasica, cioè per mezzo dell'aumento del numero di fibre muscolari;
- sostegno ad una maggiore presenza di testosterone endogeno, questo potente ormone è responsabile della quantità di amminoacidi che le cellule riescono a captare e impiegare nella miogenesi;
- riduzione, anche in presenza di alto stress psicofisico, delle quantità di cortisolo circolante, anche noto come ormone dello stress;
- migliore funzione cognitiva, un aspetto che non sembrerebbe essere direttamente connesso con la prestazione fisica, ma si pensi solo ai pesanti allenamenti con i pesi e alla concentrazione mentale che vi necessita per portarli a termine.
Modalità d'uso e dosaggio di Bcaa-X Scitec Nutrition
Per ottenere il massimo da questo integratore, sia che tu voglia aumentare la massa o diminuire il grasso, dovrai assumere determinati dosaggi e con le diverse e relative modalità di utilizzo; la dose ottimale di ramificati è sempre rappresentata da circa 1g netto di nutriente ogni 10 chili di peso corporeo, mentre per quanto concerne il modo d'uso, possiamo osservare questo:
- in massa, assumere la dose intera alla fine dell'allenamento insieme con whey protein e una fonte di carboidrati ad alto indice glicemico, questi accorgimenti faranno si che il tuo pancreas produca una elevata quantità di insulina a determinare il controllo della glicemia nel sangue, spingendo i nutrienti dal flusso ematico alla cellula, così otterrai un ottimo boost anabolico;
- durante la dieta a scarso contenuto in carbo, assumi metà della dose prima, un quarto durante e la restante parte alla fine del workout, le prime due con acqua e la terza come su detto con le whey e i glucidi ad alto IG. Qui la funzione di Bcaa-X sarà diversa, e nello specifico glucogenetica anticatabolica.
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