Alpha Lipoic Acid 600mg 120cps

Now Foods Alpha Lipoic Acid 600mg è un integratore alimentare contenente acido alfa lipoico in capsule ad elevato dosaggio, un prodotto molto utile come sostegno salutistico ma anche sportivo.

Le principali peculiarità del supplemento sono correlate al suo effetto antiossidante e ipoglicemizzante, proprietà interessanti sia per coloro che seguono uno stile di vita sedentario e sia per i soggetti più attivi che si allenano con costante e particolare intensità.

Come per tutti i prodotti della Now Foods, azienda statunitense di fama mondiale nel campo della nutraceutica, anche questo supplemento rispetto le rigide direttive dettate dal GMP (good manufacturing practice), al fine di garantire al consumatore finale la massima qualità e purezza degli ingredienti utilizzati e dell'intero processo produttivo.

Alpha Lipoic Acid: un potente antiossidante ma non solo

Come dicevamo la proprietà principale di questo prodotto in relazione all'ambito salutistico riguarda la sua azione di potente antiossidante.

A tal proposito dobbiamo ricordare innanzitutto che il composto agice come rigeneratore del glutatione, l'unico e potentissimo antiossidante di cui il nostro corpo dispone, importantissimo per proteggerci dallo stress ossidativo indotto dai radicali liberi.

Questi ultimi sono piccole ma reattive molecole prodotte a seguito di reazioni interne ed esterne al nostro corpo, che se non limitate nel loro raggio d'azione, possono divenire potenzialmente dannose per la salute del nostro corpo.

Ma come agiscono i radicali liberi?

Attraverso un elettrone spaiato che orbita attorno all'atomo, queste molecole si legano a importanti composti funzionali quali proteine non strutturali, fosfolipidi di membrana e DNA, denaturandone la loro normale funzione.

E' importante però fare una precisazione, i suddetti elementi non potranno mai essere eliminati del tutto dal nostro organismo in quanto funzionali (in parte) e subordinati ai normali processi fisiologici del nostro corpo.

Detto questo però ricordiamo anche come una buona alimentazione, ricca di frutta e verdura, e nel caso una supplementazione specifica, ne possono limitare un loro eccesso.

Esistono poi dei fattori esogeni a cui siamo continuamente esposti che ne facilitano una sovrapproduzione, vediamoli:

• inquinamento atmosferico, da polveri sottili e combustioni prodotte dai gas di scarico;

• elettrosmog, spesso erroneamente sottovalutato per via della sua "invisibilità", è indotto dalle onde elettromagnetiche rilasciate dai dispositivi Wi-Fi, dai ripetitori telefonici, cellulari, elettrodomestici e altri;

• presenza di tossine negli alimenti in scatola e talvolta anche in quelli freschi quando non Bio;

• prolungata esposizione ai raggi ultravioletti del sole nei mesi estivi;

• uso e abuso di farmaci, anche da banco, bevande alcoliche e tabacchi.

Come potrai facilmente comprendere è praticamente impossibile eliminarli del tutto, ma ciò non toglie che uno stile di vita sano, un' alimentazione equilibrata e l'utilizzo di supplementi specifici come questo, possa realmente essere di beneficio per il nostro corpo.

Supporto sportivo e sinergie funzionali per Alpha Lipoic Acid 600mg

Abbiamo fin qui parlato dell'azione antiossidante molto utile in ambito salutistico, passiamo ora invece a quella ipoglicemizzante utile anche in ambito sportivo.

Se sfruttata a dovere soprattutto nel post workout, l'effetto insulinomimetico dell'acido alfa lipoico ci permetterà di ottimizzare la finestra anabolica, ossia quella condizione che si genera non appena terminata la sessione, in cui il nostro organismo è in grado di recepire un maggiore quantitativo di substrati plastici ed energetici.

Quindi, se vorrai massimizzare l'anabolismo e i processi rigenerativi tissutali dopo un pesante training con i pesi, allora sarà auspicabile optare per delle sinergie funzionali amplificanti, in grado di favorire la spinta insulinico anabolica indotta dal suddetto composto e da altri integratori, vediamo quali sono:

• se vuoi ottimizzare l'anabolismo post wo., allora aggiungerai l'acido alfa lipoico e il vitargo al tuo shaker anabolico composto da integratori proteici a veloce rilascio e glutammina;

• se il tuo obbiettivo è quello di favorire la prestazione ergogenica e quindi i livelli energetici, non dimenticarti di abbinare l'acido alfa lipoico alla creatina e ad altri glucidi veloci come le ciclodestrine ramificate, lo stesso vitargo oppure il più tradizionale destrosio o le maltodestrine, a seconda del tipo di prestazione che andrai ad affrontare (anaerobica o di endurance).

Per quel che concerne le modalità d'uso, ricordiamo che essendo un integratore di acido alfa lipoico ad alto dosaggio, 1 capsula al dì di Alpha Lipoic Acid Now Foods è più che sufficiente per espletare tutte le peculiarità fino ad ora descritte; ricorda però di assumerlo sempre a stomaco pieno e assieme a una fonte di carboidrati, in quanto altrimenti potresti sperimentare bruciore di stomaco e ipoglicemia. Non eccedere la dose consigliata.