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Descrizione
All Natural Pea Protein 454g by Haya Labs è un integratore proteico a base di isolato di pisello ad elevato valore biologico, privo di grassi e zuccheri aggiunti.
Iniziamo subito dicendo che la polvere che costituisce questo prodotto è facilmente solubile e gradevole al palato, caratteristiche essenziali quando si assumono quotidianamente questo tipo di supporti.
Per quel che concerne il profilo nutrizionale ci troviamo invece di fronte ad un supplemento molto utile per coloro che seguono un'alimentazione vegana, dall'elevata biodisponibilità e dal completo profilo aminoacidico.
Che tu sia uno sportivo che ha bisogno di incentivare i processi riconducibli all'aumento di massa (anabolismo), oppure un sedentario che necessita di aumentare l'apporto proteico ed energetico con "calorie pulite", potrai sfruttare appieno tutti i benefici promossi dalle proteine isolate del pisello.
Se fino a qualche anno fa questa affermazione poteva rivelarsi veritiera, ad oggi non lo è più, poichè gli innovativi processi di lavorazione utilizzati dalla maggior parte dei produttori permettono di andare ad "innestare" quelli che per natura sono definiti gli aminoacidi limitanti.
Prendiamo ad esempio prodotti vegetali come la soia, dove la naturale assenza dell'aminoacido metionina, se non sopperita tramite metodiche industriali prevedenti l'innesto del nutriente mancante, limiterebbe di molto la sintesi proteica.
Ad oggi invece il problema è stato risolto, dato che tutti gli integratori possono essere completati e arricchiti con qualsiasi nutrienti, per cui anche in questa proteina non mancherà nessuno degli EAA.
Se il tuo obbiettivo è quello di mantenere o aumentare il tono muscolare quindi, non troverai nessuna differenza tra questo e le più tradizionali derivati protidici di origine animale.
Parliamo ora di alcune auspicabile e quanto mai efficaci sinergie nutrizionali amplificanti, e quindi:
Terminiamo ricordando che All Natural Pea Protein contiene ben 25,4g di proteine nette per porzione da 32g, quindi una concentrazione proteica di tutto rispetto.
Caratteristiche di questa proteina per vegani:
Iniziamo subito dicendo che la polvere che costituisce questo prodotto è facilmente solubile e gradevole al palato, caratteristiche essenziali quando si assumono quotidianamente questo tipo di supporti.
Per quel che concerne il profilo nutrizionale ci troviamo invece di fronte ad un supplemento molto utile per coloro che seguono un'alimentazione vegana, dall'elevata biodisponibilità e dal completo profilo aminoacidico.
Che tu sia uno sportivo che ha bisogno di incentivare i processi riconducibli all'aumento di massa (anabolismo), oppure un sedentario che necessita di aumentare l'apporto proteico ed energetico con "calorie pulite", potrai sfruttare appieno tutti i benefici promossi dalle proteine isolate del pisello.
All Natural Pea Protein: sono efficaci come le Whey?
Solitamente si sente dire che le proteine vegani sono inferiori, in termini di valore biologico, rispetto alle fonti più tradizionali come il siero di latte o l'albume d'uovo.Se fino a qualche anno fa questa affermazione poteva rivelarsi veritiera, ad oggi non lo è più, poichè gli innovativi processi di lavorazione utilizzati dalla maggior parte dei produttori permettono di andare ad "innestare" quelli che per natura sono definiti gli aminoacidi limitanti.
Prendiamo ad esempio prodotti vegetali come la soia, dove la naturale assenza dell'aminoacido metionina, se non sopperita tramite metodiche industriali prevedenti l'innesto del nutriente mancante, limiterebbe di molto la sintesi proteica.
Ad oggi invece il problema è stato risolto, dato che tutti gli integratori possono essere completati e arricchiti con qualsiasi nutrienti, per cui anche in questa proteina non mancherà nessuno degli EAA.
Se il tuo obbiettivo è quello di mantenere o aumentare il tono muscolare quindi, non troverai nessuna differenza tra questo e le più tradizionali derivati protidici di origine animale.
Modalità d'utilizzo e possibili abbinamenti per All Natural Pea Protein
Puoi utilizzare il prodotto in tre differenti modi, alla prima colazione o come spuntino nonchè nel pre e post workout, in quanto:- ai pasti assumerai il prodotto per incrementare l'apporto proteico in calorie pulite che, nelle diete vegane, è spesso carente;
- come pre-workout sfrutteraic, specie se la tua dieta è ipocalorica, le potenzialità glucogenetiche di alcune tipologie di aminoacidi, al fine di fornire quel substrato energetico necessario per sopperire alle carenze glucidiche da carboidrati;
- post training usufruirai invece della spinta anabolica per sostenere la rigenerazione dei tessuti dopo un'intensa sessione con i pesi.
Parliamo ora di alcune auspicabile e quanto mai efficaci sinergie nutrizionali amplificanti, e quindi:
- creatina, vitargo e aminoacidi ramificati finito l'allenamento;
- carnitina e caffeina come spinta energizzante pre-workout.
Terminiamo ricordando che All Natural Pea Protein contiene ben 25,4g di proteine nette per porzione da 32g, quindi una concentrazione proteica di tutto rispetto.
Caratteristiche di questa proteina per vegani:
- isolato del pisello puro in polvere;
- non apporta grassi, zuccheri e dolcificanti;
- gusto neutro, gradevole al palato;
- completo profilo aminoacidico;
- elevato valore biologico;
- facilmente digeribile;
- ottime come spuntino e terminato l'allenamento;
- stesse peculiarità nutrizionali delle whey.
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