Creatine Polyhydrate 90cps

Creatine Polyhydrate 90 cps della Genetic Nutrition è un innovativo supplemento a base di creatina idrocloride e kre-alkalyn, due brevetti che non si convertono in creatinina e che non causano in nessun caso ritenzione idrica o extracellulare.

Stiamo parlando quindi di un integratore di altissima qualità che detiene le medesime peculiarità della più tradizionale monoidrata, ovvero effetto ergogenico e volumizzazione cellulare per idratazione.

Il prodotto può essere utilizzato sia in massa che in definizione, in quanto il maggiore surplus energetico fornito dal macronutriente risulta utile in ambedue i casi e inoltre, laddove la dieta sia ipocalorica, ancora più apprezzabile.

Creatine Polyhydrate: meccanismo d'azione del tripeptide

La creatina è formata da tre aminoacidi, arginina, glicina e s-adenosil metionina, si tratta quindi di un nutriente normalmentre presente nel nostro corpo che ha il compito di catalizzare le reazioni di sintesi energetica dell'Atp.

Adenosin trifosfato dibasico, questo è il nome delle molecole energetiche per definizione che le nostre cellule sfruttano nelle varie attività fisiche, dalla normale deambulazione fino alle pratiche più intense e faticose.

In relazione a quanto appena detto dobbiamo però ricordare un importante aspetto, la creatina può espletare tutto il suo potenziale ergogenico solamente nelle attività di carattere anaerobico e alattacide, quindi senza consumo di ossigeno ne produzione di acido lattico.

In tutti gli sport di resistenza come ad esempio il ciclismo, la maratona o il triathlon, l'azione di sostegno energetico della creatina sarà invece pressochè nulla, è bene chiarirlo.

Detto questo elenchiamo le principali caratteristiche di questo integratore rispetto al tradizionale monoidrato:

• resiste all'aggressione degli acidi gastrici nello stomaco e quindi non viene trasformata in creatinina, sotto metabolita della creatina senza nessun proprietà ergogenica

• non causa ritenzione extracellulare e quindi può essere sfruttata anche quando si è alla ricerca della massima definizione;

• non necessita di fonti insulinogeniche o insulino mimetiche per essere correttamente trasferita nei tessuti muscolari;

• non si converte in creatinina, sostanza che potrebbe essere tossica, sebbene in elevatissime quantità, per i reni.

Tornando al discorso relativo alla non necessità delle "sostanze veicolanti", rimarchiamo come questa peculiarità sia di rilevante interesse anche sotto l'aspetto economico, dato che invece di comprare due ulteriori integratori (vitargo e ala), basterà assumere soltanto questo.

Modo d'uso e possibili sinergie di Creatine Polyhydrate

Puoi utilizzare il prodotto sia nel pre che nel post workout, oppure in tutte e due la fasi per meglio sfruttare sia l'effetto di spinta energetica che la catalizzazione dei processi di recupero.

In relazione alle sinergie nutrizionali amplificanti, puoi sempre optare per delle concomitanti assunzioni con altri integratori specifici utili allo scopo di amplificare le proprietà di questo supplemento, vediamole:

• beta alanina per ottimizzare le capacità resistive nonchè per favorire il rilascio del composto gassoso ossido nitrico, vasodilatante e pompante endogeno;

• ramificati e siero proteine nel post workout, per sostenere ottimamente il corpo nei processi riparativi e nella risintesi del glicogeno;

• carnitina e coQ10 se invece vuoi massimizzare l'effetto ergogenico pre-workout nonchè la componente lipolitica;

Concludiamo ricordando che Creatine Polyhydrate è formulato in capsule da 750mg ed un barattolo dura circa 1 mese. Non eccedere la dose consigliata e ricorda di consultare il parere del medico qualora tu stia assumendo dei farmaci per il trattamento di specifiche patologie.