CLA 1000 180cps

CLA 1000 180cps della Evlution Nutrition è un integratore a base di acido linoleico coniugato da olio di cartamo, un prodotto che può coadiuvare la dieta dimagrante senza agire sul sistema nervoso.

Numerosi studi hanno evidenziato le proprietà di questo acido grasso appartenente alla famiglia degli Omega-6, nel favorire la composizione corporea, sebbene alcuni messaggio promozionali relativi all'effetto dimagrante siano in alcuni casi troppo ottimistici o addirittura non veritieri.

La realtà dice un altra cosa e cioè che il CLA può favorire un incremento di massa magra pari a 80-90g a settimana, un aumento comunque di tutto rispetto se si pensa che stiamo parlando di muscolo e nient'altro.

CLA 1000: cos'è l'acido linoleico coniugato

Come dicevamo, il CLA è un composto della famiglia degli omega-6 acido linoleico, una molecola lipidica dalle notevoli proprietà salutistiche e dimagranti.

Si tratta di un acido grasso essenziale dato che il nostro organismo non detiene gli enzimi necessari per autonamente sintetizzarlo, perciò deve essere assunto tramite fonti esogene come il cibo o gli integratori.

In relazione a quest'ultimo aspetto è doveroso premettere che le migliori fonti alimentari di Cla si trovano nelle carni, nel latte e negli olii di cartamo e girasole.

In merito alla carne, al latte o ai suoi derivati, verrebbero però assunte anche quantità di sostanze indesiderate, vedi il colesterolo, le tossine e altro, mentre per quel che concerne gli olii sopra citati, non sono molto utilizzati in cucina, specie in quella meditarreane, dove si preferisce a ben donde l'utilizzo dell'olio di oliva extravergine.

Ecco quindi la ratio dell'integratore in oggetto, che può essere un ottimo supporto laddove si vogliano sfruttare le particolari peculiarità del CLA, specie per quel che concerne il dimagrimento in abbinamento a una dieta volta alla definizione ma anche al mantenimento del tono muscolare.

Dobbiamo poi tenere a mente tutta un'altra serie di benefici ottenibili con l'assunzione di questo composto, parliamo principalmente di:

• sostegno anticancerogeno, alcuni trials sembrerebbero evidenziare come il CLA possa modulare l'apoptosi, ossia la morte cellulare programmata che subisce delle alterazioni qualora patologie neoplastiche siano in essere;

• supporto alla circolazione sanguigna mediato dall'azione antitrombotica di questo Omega-6.

Modo d'uso e sinergie funzionali per CLA 1000

La casa produttrice Evlution Nutrition consiglia l'assunzione di 2-3 softgels al dì, possibilmente dopo i pasti principali e senza eccedere. A tal proposito ricordiamo che un sovradosaggio non porterà a maggiori benefici ma bensì solo alla comparsa di disturbi di tipo gastrointestinale.

Per quel che concerne le sinergie nutrizionali amplificanti, citiamo di seguito quelle che sembrano essere maggiormente efficaci, per cui:

• la carnitina e gli altri lipolitici saranno utili se vuoi sfruttare il CLA per favorire la composizione corporea;

• la glutammina e l'estratto di echinacea per coadiuvare il normale funzionamento del sistema immunitario;

• gli acidi grassi omega-3 per la circolazione sanguigna e per controllare lo stress ossidativo.

Come potrai notare sono numerosi i benefici ottenibili con l'assunzione di CLA 1000, ma ricorda però che potrai sfruttare al meglio il prodotto solamente se abbinato a una dieta variata ed equilibrata nonchè a uno stile di vita sano.