Pancake Powder 1kg

Pancake Powder 1kg della Real Pharm è una preparazione alimentare di farina d'avena istantanea con aggiunta di varie fonti di proteine del latte e dell'uovo, ottimo per cucinare in pochi minuti delle squisite frittelle proteiche a ridotto apporto di grassi e zuccheri semplici. Trattasi di un complemento dietetico che trova la sua principale applicazione come supporto di diete bilanciate mirate all'incremento o al mantenimento del tessuto magro.

Concentrato in aminoacidi essenziali, con carboidrati a basso indice glicemico e sostanze antiossidanti, il preparato proposto sarà di notevole aiuto nel rompere la monotonia della dieta, senza però consumare nutrienti spazzatura, dannosi per il fisico e quindi anche per la salute. Avena polverizzata, WPC80 proteine del siero concentrate, albume d'uovo e latte in polvere, questi i protidi ad elevato valore biologico in grado di rilasciare energia in un arco di tempo prolungato, sostegno plastico e controllo della sovrapproduzione di molecole radicaliche, nonchè aiuto psicologico alla dieta, come osserveremo in seguito.

Pancake Powder: un gustoso rifornimento di aminoacidi

Anche se una parte importante della dieta per l'aumento della massa riguarda l'introito proteico, va considerato anche un ulteriore fattore che è essenziale in particolare quando la dieta vuole mantenere il tessuto magro acquisito riducendo al contempo l'adipe. Concentriamoci sullo stress, che le ristrettezze dietetiche prolungate, possono generare e favorire di conseguenza elevate produzioni di cortisolo. In questo caso, sarà la mancanza di alimenti sfiziosi per il palato a causare questo processi fortemente catabolico, e non un discorso di riduzione calorica.

Nel tempo sono stati proposti numerosi integratori che sostengono questo fattore, ma i pancake protidici sono ancora tra quelli più versatili, poco costosi e con numerose proprietà benefiche, sia in relazione all'aspetto sportivo che di salute e benessere. Effettivamente grazie a questo prodotto puoi:

• assumere una fonte ricca di aminoacidi essenziali, bcaa e glutammina inclusi, indispensabili per la sintesi di nuove proteine;

• contrastare l'eccessiva produzione di radicali liberi, dato che l'avena apporta notevoli quantità di elementi antiossidanti;

• incrementare i livelli energetici senza causare gli sbalzi glicemici che possono essere responsabili di un rapido accumulo di adipe.                                                                

Preparazione di Pancake Powder Real

Quando vuoi mangiare qualcosa di nutriente e allo stesso tempo sfizioso, che non arrecchi danno al tua programma nutrizionale, prepare una frittella proteica e aggiungi come arricchimento quello che più preferisci, a scelta tra sciroppi zero calorie, granelle di cacao magro o sciroppo d'agave. Il metodo di preparazione è semplice: miscelare 80g di polvere con 75ml di latte scremato o acqua leggermente gassata, fino ad ottenere un composto omogeneo e privo di grumi; poi, versa il liquido su di una padella antiaderente pre riscaldata e cuocere fino a doratura su entrambi i lati.

Va fatta però una precisazione, sebbene il preparato possa essere consumato in qualsiasi momento, nella fase post-workout è assolutamente sconsigliato, in quanto dopo il training è importante consumare nutrienti a rapido rilascio al fine di innescare, nel più breve tempo possibile, i processi di riparazione e recupero fisico. Tra le soluzioni auspicabili a riguardo è ovviamente consigliato un supporto a base di whey protein con aggiunta di destrosio o vitargo, integratori specifici che, già dopo pochi istanti dal loro utilizzo, saranno in grado di rilasciare copiose quantità di aminoacidi e glucidi nel torrente ematico. Di seguito elenchiamo in sintesi le caratteristiche principali di Pancake Powder Real Pharm:

• avena proteica in polvere;
• contiene Whey Protein 80% e albume d'uovo
• studiato per la preparazione veloce di squisite frittelle;
• apporta aminoacidi, glucidi e antiossidanti.